今日はふと思い出した事があったので

 

今このタイミングで

この言葉が必要な方がいるのかもしれないと思い書いてみました。

 

 

 

 

 

いつの日だったか

 

色々な方のブログを拝見していた時

たまたま目にした言葉に

 

自分を振り返るきっかけを

いただいた事があります

 

 

 

 

その言葉というのが

 

 

 

自分がいかに

人の機嫌をとって生きてきたか

氣づきなさい

 

 

 

 

この言葉を目にした時の私には

 

とっても

深く深く心に刺さる言葉で

 

 

涙が出そうになったのを

今でも覚えています

 

 

 

 

以前の私は

 

 

長い間

モラハラを受け続けていた生活で

 

相手の表情や言葉に

極度に敏感になり

 

 

怒らせないように。

怒鳴られないように。

 

 

 

そうやって

そのことだけを毎日常に考えて

 

 

自分の氣持ちや意見は全て消して

その場をやり過ごす

 

というのが

日常になっていたために

 

 

 

モラハラの相手以外にも

 

接する相手が

少しでも口調のきつい方だったりすると

 

 

全身に力が入って

常に緊張状態

 

 

相手の機嫌を損ねないように

あれこれ考えながら

顔色を伺いながら行動する

 

というのが

当たり前になっていました

 

 

 

 

 

だけど

 

 

そんな生き方はしなくて良いし

 

もっと自分を大事にして良い。

 

 

 

人の顔色を伺う生き方はもうやめよう。

 

 

 

 

自分でそう選択すれば

 

いつでも生き方は変えられるんですよね

 

 

 

 

それに氣づくのに

 

私は

すーーっごく時間かかっちゃったけど(笑)

 

 

 

 

それでも

 

これも全て

私にとっては必要な学びの時間で

 

 

この経験がなければ

 

きっと

スピリチュアルの道には進まなかったし

 

 

 

ましてや

 

自分のもつ「力」に氣づく事も

なかったかもしれません

 

 

 

 

 

 

 

今となっては

 

何にそんなに怯えていたのか

 

何故そこにとどまっていたのか

わからないぐらい

 

 

自分の氣持ちと行動を

合わせられるようになったけれど

 

 

 

 

どっぷり

現実にはまってしまっている時というのは

 

もがいても もがいても

現状を変えるのが

なかなか難しかったりしますよね

 

 

 

 

 

私は沢山の

ブログや本の「言葉」に救われて

 

それらがきっかけとなり

 

色んな道を模索してこれたので

 

 

 

 

私のブログも

 

そうした

何かのきっかけづくりになったら

嬉しいなと思います

 

 

 

 

 

 

 

あなたはもっと

甘えて、泣いて、わがままになっていい。


あなたはもっと

大切にされていいし、特別になっていい。

 

 

 

あなたの人生だよ。



人生は一度きり。




あなたはもっと、愛されていい。
 

 

 

 

抱えてきたものを

手放してもいいし

 

逃げたっていい。

 

 

 

 

慣れた不幸に

このまま浸っていないで。

 

 

明るい未来はそこにはないから。

 

 

 

 

動いて取りに行くことで

必ず人生は変わる

 

 

だから

 

今を変える勇気をもってね。

 

 

 

 

 

生きてこれた今あるこの命に感謝

 

 

 

 

 

 

 

心と体のクリアリング

こちらも試してみてね♡