ガッツセラピストHolly堀井麻記です
昨日よりランニングを再会
昨日は時速10キロのウォーキング
今日は9キロ位でランニング
朝イチで走ると不思議と一日が充実しますね
でも、毎日走れる訳ではありません
昨日、今日は起きれたし走れたし
明日は起きれないかも、
これって3日坊主!?
3日坊主となると
「私ってだめだな~★」
と思いがちですが
3日坊主も数回繰り返してくるとトータルでは3日以上なんですよね!!
「とりあえずやってみる」
これってアリだと思います
皆さんは
やってみたいけどどうしよっかな??
そう思っているコト、ありますか??
私が次にやってみたいことはね。。。。
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初級ベビーマッサージセラピスト養成講座
6月30日(土)13:30~16:30
松原市 ゆめニティプラザ市民サロン
受講料17000円(テキスト オイル 修了書代金込)
ベビーマッサージレッスン
7月21日(土)10:30~11:30以降自由解散
ニュー浅香山東集会所(イオンモール北花田近く)
ニュー浅香山東集会所の地図はこちら
参加費用2000円
お申し込みお問い合わせは
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お電話 090-4275-7168
メール info@hollymom.com
からどうぞ!!