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何かを決める時

何か行動する時

どれくらい人の目を気にしていますか？

家族・恋人

友人・知人

上司や職場の人

誰かの顔が思い浮かびましたか？

周りの人にどう思われるのかが気になって

なかなか動けない

こんな相談をたびたび受けます。

優しい人ほど

周りの目を気にして

決断を後回しにしがちです。

でも、自分以外の誰かが

どう思っているかなんて

いくら考えてもわかりません。

じゃあ、どうするの？

ということで、

悩みがなくなるとっておきの秘訣を

２つお伝えしますね。

１つは

周りのことを考えない

自分の都合だけで

突っ走る(笑)

でも、これが出来るのであれば

最初から悩まないですよね。

私がおすすめなのは

相手にどう思うか聞いてみる！

事情があって聞けない状況の方も

いるかもしれませんが

聞ける相手であれば、まずは聞いてみましょう。

相手もあなたと同じように

感情があります。

意見があります。

相手のことを知らないままに

自分の意のままに動かすって

とっても難しいことです。

(逆をされたら嫌ですよね)

ここで大事なのが

結論をいきなり伝えるのではなく

私はこう思うけど

あなたはどう思うかな？

と聞いてみるだけ。

それがどんな答えであろうと

相手の意見を聞いているだけなので

否定と受け取らないことも大事です。

そんなこと出来ない(涙)

と思うかもしれませんね。

もしそうならば

考えても答えは永遠に出ないので

逆にその思考に時間を

割くのは止めにしませんか？

あなたがやってみたいことを

純粋にやってみる

そうすると周りの反応も

必ず応援してくれる方向に変わります。

人の目もだんだんと

気にならなくなっていきますよ！

ちなみに。。。

気になる相手の意見を聞いても

自分が決めたことを変えるつもりがないのであれば

最初から他人の目を気にするのは

時間の無駄ですよね(笑)

どう思われるかのシミュレーションよりも

今想定している答えに対して

自分がどう感じるかもやってみてくださいね！

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人にどう思われても気にしないでいる秘訣