自然治癒力ｕｐのトータルケアサロン

Ｈｏｌｉｓｔｉｃｓａｌｏｎ　Ｌａｒｉｍａｒ
　（ホリスティックサロンラリマー）

二階堂亜希です。

いつもご覧頂きありがとうございます^_^

以前セルフケアの無料相談を受け付けたときからやり取りしている方なのですが、ちょっとご質問いただいたので、ご了解を得てこちらでお返事させていただきますね。

たぶんこういったことは状況は違えど起こってくることだと思います。

強気が変えてくれること凄くたくさんあるなって思います！

弱気になりやすい時にどうやって上げてましたか？？

自分が中心なるほどです！(*´˘`*)♡

人間関係はとくにそう思いました！

去っていった人が多数ですが…苦しい中にも優しい人は居て嬉しかったです！

今出来ることあるものに目を向けていきます！

今病気を克服した方に

病気を武器に甘えているというような

出来てたら確かに変わる事、悩んでる事をサラッと簡単の事のように言われてしまい落ち込んでます…

パニックは甘えなのでしょうか…。

「強気が変えてくれること凄くたくさんあるなって思います！」

そうなのですよね！ほんとに気持ちの持ち方ひとつでぜんぜん変わってきますね。

とにかく強い気持ちを持つこと大切だと思います。

自分の病気は自分が治すっ！そう思い立つことで、自分の行動が変わっていくと思います。

自分が弱っているときに、そのような言葉はほんとにしんどいことだったと思います。

「パニックは甘えなのでしょうか」

この問いの答えの中にＡさんが前に進むためのヒントがあるように思います。

まずこの問いにＡさん自身どんな答えをもらえれば自分の気持ちが納得できますか？

なんと私に言ってもらいたいですか？

私はそうだとも思うし、そうでないとも思います。

病気に甘えること自体が一概に悪いことではないと感じますが

ただ病気を利用し甘え続けることで、どんどんその世界から出られなくなるデメリットもあるという風には感じます。

だから重要なのは、この人がどうこうとか、この人が言ったことがあっているとか間違っているということは置いておいて

このことを言われた後のＡさんの気持ち、そしてここからどうするのかがとても大切だと私は思います。

こんな風に言われたときに

自分が自分に対してどんな風に感じたのか

自分が否定された時に

すごく落ちこんでしまうとかまた反対に逆上して怒りが出てしまう

その背景には同じような気持ち隠されているように感じますが

自分が自分に許せていないことほど、相手の言葉に反応が出てしまうものですよね。

Aさんは病気だから甘えている自分をだめだと感じているのかもしれません。

なにもできなくなっている自分を自分が責めている。

だからそんなことないよと人に言ってもらうことを望んでいるのかもしれません。

まずそうだとするなら、人からその言葉をもらおうとするのではなくて、自分が自分にその言葉を掛けてあげたいですね。

そして甘えてはいけないと思っている

でも私本当はずっと甘えたかったのかもしれない。

優しくして欲しかったのかもしれない。

だから今病気を利用して人からの愛情をもらおうとしているのかもしれない。

甘えることが悪いのではなくて、

本当の気持ちを病気で誤魔化しているのなら、

病気を利用しないで本当の自分の気持ちを表現していけると良いですね。

病気がなくても人に素直に甘えられますか？

「弱気になりやすい時にどうやって上げてましたか？？」

こういったご質問をいただきましたが

強い気持ちを思い出させるためにこういったことが起きてくるのだと私は感じます。

こういった出来事をただ傷つくことを言われたということで終わらせるのか

このことは自分が強くなるためにもらったチャンスなのかと捉えるのかで

このあとがまったく変わってきます。

また被害者になって逃げるのか？

チャレンジするためにきた壁を超えていくのか。

目の前に起きることが

自分を強くする経験だと考えることができたらここから変わっていくのだと感じます。

目の前に起こる問題から常に逃げ続けていくと、自信がない世界をずっと作っていくことになります。

こんなごもっともなことを言われ落ち込んだのだとすれば、

今までチャレンジするために用意された壁を登ろうともせず、ずっと逃げ続けてきたということなのですよね。

私もたくさん逃げてきたからわかるし、

できないという壁にもがいてきたからこそわかることがあります。

でも自分の足でちゃんと歩いてその壁を、１つずつ乗り越えてきた今だから言えることがあります。

でもその人それぞれ経験も学びも今立っている位置も違うのだから人なんて関係ない。

あの人はできているのに自分はできないなんてこともなくて

常に周りの人ではなくて、自分に集中していきたいですね。

自分で本当にどうにかしようと立ち上がらなければいつまで経っても本当になにも変わらない。

そのためにも今回のことは背中を押してくれる大きなきっかけだと思いますよ。

この人に言われことで、自分を責めるのではなくて

なにこのくそやろー！人の気持ちも知らないでっ！今に見ておけっ！

くらいな気持ちで自分に火をつけ笑

自分を振るいたたせ

この怒りのエネルギーの使い方がとても大事ですよっ

これ強気ですっ。

大切なエネルギーなので、

着火させたら

相手への攻撃でもなく、自分の卑下でもなくて、

自分を支え、頑張るエネルギーにしたいのです。

私はこんなことが起きると、これはサポートだと思うのですよね。

大きな視点で見ると、Ａさんが変わるきっかけのためのギフトですよ。

こんなに今、本やインターネットなどの情報は山のようにあっても変われない人が多くいますよね。

行動していかなければ本当になにも変わらないのですよね。

まずスタートの器が間違っていると、進めば進むほど苦しくなります。

だからはじめのステップとして

常に自分が起きた問題から自分はダメだと思ってしまう自分がいるということに気づくこと

そしてこの感情行動を続けていくことで、得られるものが自分が欲しいか？と問いかけること。

自分が人にダメだと思われることにたいして

感情が出てくる自分に気づくこと

怖い、辛いという感情があるということに気づくこと

それが事実なのか、

自分の中に何が真実なのか決めていく

いろんな出来事が起きるのは

自分には価値がない

自分はダメな人間

自分は愛されないと思ってきた思い込みを手放していくためにあるのだと思います。

自分でその自分がら作ってきた思い込みを書き換えしていかなければ^_^

Ａさんは、自分が治す中心に立つと、この前宣言されたからこれからどんどん変化していくと思いますよ^_^

一緒に頑張っていきましょう！！

きっとNさんが元気になったとき、このきつい言葉を伝えてくれた方へ感謝の気持ちが湧いてくるはずっ。

この伝えてくれた人も頑張った自分がいるから、Ａさんが苦しんでいるのを見ると過去の自分とリンクして苦しくなってついきつく言ってしまったのかもしれないですね。

みんな全て大きな視点から見ると愛ですね。

どうでも良い人には言わないことだと思うので、Ａさんもその心配してくれた気持ちに報いるためにも今自分ができることから、やっていけると良いですね^_^

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自分史レポート「その先には大きな光が待っている」

病気って甘えなのか？！