前から気になっていた、小学生以下は入場できない近所の日帰り温泉施設。
旦那さんが「寝かしつけてから行ってきたら？アロマも受けてきたら？」
と言ってくれたので、お言葉に甘えて息子が寝てから行ってきました。
久々の一人のお風呂。
アロマトリートメントは、コンサルテーションはなくて、数種類のブレンドオイルを選ぶスタイルでした。
それでも全然ＯＫ！
お風呂入った後だし、疲れていたから、その方がかえって気楽でした。
リラックス系の香りを選ぶかと思ったら、意外にもリフレッシュ系の
「ローズマリー、レモングラス、パイン」の香りを自分でチョイスしていました。
普段は弱めの圧が好きなんですが「少し圧が強めのメニューになるので、弱い方がよければおっしゃってください」と言われてそのままおまかせ。
ああ、やっぱりアロマトリートメントはいいですね
寝てるか寝てないかの境界線で、海の上に浮かんだ船に乗ったみたいに、
心と体がゆらゆら揺れる感覚は束の間の至福の時間でした。
家に帰って寝室をのぞいたら、ぐっすり寝ている息子の姿が。
少しだけ一人で楽しませてもらいました。
宮前平源泉 湯けむりの庄
去年福岡で仕込んだ自家製のお味噌。
発酵させすぎてしまったけれど、やっぱり美味しくて…
材料は全部福岡産。
大切に大切に食べてきて、引越す時もクール便で福岡から川崎まで運んできましたが
とうとう最後の一匙に…
「ああ福岡との繋がりが、また一つなくなってしまう…」
切なくなった夜でした。
福岡市から川崎市に引っ越す数日前に、初めてシータヒーリングのセッションを受けました。
元々、シータヒーリングはレイキをしている友人の先生がセッションをしていて、その話を少し聞いていました。
私も詳しくありませんが、シータ波というのは脳波の名前です。
リラックスしている時はアルファー波が出ていると言いますよね。
その脳波の種類の内の一つです。
少し前「生まれたばかりの赤ちゃんの脳波はシータ波に近く、次にアルファー波が多くなる」と本で読んだのが印象的で。
シータ波の状態は、瞑想している時にも出ると聞いたことがあります。
自分自身の深い所にアクセスしている状態とも言えるかもしれません。
「ニールズヤードスクールオブナチュラルメディスンズ
パートナーシップ認定アロマセラピー基礎クラス」
の受講生の方にセラピストさんを紹介していただき、何かひらめくものがあったので、セッションを受けてみました。
引っ越しのタイミングは転機の時なので、何か今後のヒントを得たかったのです。
息子も一緒に連れて行きました。
とても感覚的なのですが…こういった転機になる時は、自分自身がどんなモードで物事を捉えているかが、長い期間影響する気がしています。
アロマの活動の事、子供の事、これからの事についてお話しながらセッションが進んでいきました。
アロマの活動についてはそんなに悩んでいなかったのですが
（もっと悩んでもいいかも
）
今後のテーマになる事がいくつか出てきました。
子どもと足裏です。
自分でも驚きました。
確かに出産直後でしたので、今までよりも子どもに対して意識が向くようにはなっていたけれど…
足裏というのは、ハッとしました。
足裏といえばリフレクソロジーが思い浮かびます。
実は、あまり周りの人に言っていなかったのですが、妊娠した周期だけ、自分でリフレクソロジーをしていたのです。
仕事で疲れ果てていたので、アロマセラピーのセルフマッサージをするのがしんどいわ…と感じていた時にわかりやすい本を見つけ「足裏なら楽かもしれない」と思い、生殖器系のケアをするセルフケアをしていました。
そうしたら妊娠したのです。（原因はそれだけではないと思いますが）
アロマセラピストになるため学んでいたコースにリフレクソロジーの回がありましたが、その時はあまりピンときていませんでした。
リフレクソロジーに少し興味がわいていたので、これにはドキッとしました。
今後について聞きましたが「どこに住んでも楽しくチャレンジできる人生でしょう」と言われました
さあ、残り一つは子供についてです。
妊娠する前に、男の子が夢に出て来て「僕が息子だよ」と言われた事が忘れられず。
その時の事を記事にしていました
http://ameblo.jp/holistic-life/entry-10985139213.html
「息子はどうして私たちの所に来てくれたんでしょう？何か理由があるのでしょうか？」
と聞いてみました。
すると・・・
「お父さんからあなたを守るため だそうです」という答えが。
「ご主人とは上手くいっていますか？」と聞かれました。
私「いいえ、お父さんというのは私の主人の事ではないと思います。
私の父から守るため、なんだと思います。」と答えました。
私は「ああ、やっぱりそのテーマに来るのかあ」と思いました。
ここでは書きませんが、私の父との関係についてはもう２０年以上色んな葛藤があります。
やはり、この心の奥底にいつもあるテーマに来るのかあと思いました。
結局、最後にたどり着いたのはこの部分。
一番時間をかけたのもこの部分でした
転機となるタイミングで、シータヒーリングを受ける事ができて、区切りがついたように思います。
句読点を心の中で打っておかないと、人生の次の展開になった時に新しい場所で集中できない時があるので今回、いいご縁をいただいたなあと思いました。
お礼が随分遅くなってしまいましたが、
「ニールズヤードスクールオブナチュラルメディスンズ
パートナーシップ認定アロマセラピー基礎クラス」
福岡市で開講していましたが、私の妊娠中から受講いただき、出産後に最終回を受講していただいた方が、６回のレッスンを修了されました。
ありがとうございました。
最初にお問合せをいただいたのが、私がまだニールズヤードのパートナーシップ認定講師になったばかりの時。
ブログやホームページで基礎クラスの告知をしていなかった時期になります。
受講生の方は、普段は東京にお住まいで、ご家族の事情で定期的に福岡に来るタイミングでアロマセラピーを学んでみたいと、お問合せをいただきました。
最終回では、息子も一緒にいる状態で開講させていただき、途中で授乳もさせていただいて…ありがとうございます。
マンツーマンで開講しましたので、できるだけ受講生の方の興味がある分野や、ご自身の気になるコンディションに合わせてレクチャーさせていただきました。
ブレンドの具体例もご提案させていただきました。
最終回では、奥多摩で採れた立派なワサビもいただきました
「こういうの、好きかなあと思って！」
はい、大好きです！
素敵なプレゼントありがとうございました
妊娠したタイミング～出産後を通じて受講していただいたので、私自身もいろんな事を思い出すレッスンです。
姪浜が繋いだご縁だと思います。
一生忘れないと思います。
福岡市から川崎市へ引っ越した事で、普段お住まいの東京に逆に近づいて、なんだか不思議な感じもしますがこれからアロマセラピーを楽しんでいただけたらなあと思います。
レッスン中にベニシアさんの話を二人でしました。
ご自宅のお庭でベニシアさんのように植物とたわむれる受講生の方の姿が浮かんできます
川崎市でも基礎クラスを開講できる目途がつきましたら、ブログやホームページでお知らせしたいと思います。
随分更新がストップしていましたが、新しい住まいの川崎市にも慣れ、
少し気持ちの余裕が出来てきましたので、ブログを再開します。
新しい場所でも引き続き、アロマセラピーや自然療法に関する活動を
少しずつでもよいので続けていきます。
息子もあっという間に五ヶ月半になりました。
成長する事は、イコール「変化すること」なんだなあと息子と一緒にいて思います。
毎日どんどん変化して、たくさんの事を吸収する赤ちゃんは、滞りがなくてピュアな存在ですね
首もすわって、毎日寝がえりを打ち、抱っこをすると周りの事を好奇心いっぱいの目で
みつめています。
生まれたばかりの赤ちゃんを連れての、家探しや引越し。
夢中になってこなしましたが、
自分が思っていた以上に負担がかかっていたようです。
引越しした途端に体中から「しばらく休憩しなさい」コールが鳴り響きました
引越しする前～７月の今までに、ブログに書けなかった事もたくさんありますので、
随分時間をさかのぼって書いてしまう事もあるかと思いますが、
色々と書いていきたいと思います
今日は、以前アロマセラピーのレッスンを受講していただいた生徒の方お二人に
家に来ていただいて、おしゃべり＆アロマクラフト作りを楽しみました
私も容器を頂いて(^-^)リップクリームを作りました。
エッセンシャルオイルも持ってきていただいたので、香りを嗅ぎ比べしたり…楽しみました。
プレゼントのお花や石鹸と一緒に、息子のおもちゃも頂きました(^-^)
ありがとうございます。
別々にレッスンをしたお二人が、その後Facebookで繋がって、
今日は一緒に家に来てくださいました。とっても嬉しかったです(^-^)
アロマセラピーをきっかけに毎日が楽しくなって、新しい出会いがあって繋がって…
受講してくださった方のそんな姿を見る事が本当に嬉しいです。
住む場所は変わりますが、伝えたいことは何も変わらず、
活動を続けて行こうと改めて思いました。
引越ししてしまいますので、お二人にお会いできる機会も少なくなってしまうのが
残念ですが…Facebookで繋がっていられると思うと嬉しいです。
リフレッシュ法って人それぞれだと思いますが、私の場合はアロマの勉強がてらトリートメントを受けに行く事。
仕事などで一区切りした時、次に向けてパワーチャージしたい時に行くことにしています。
週末に旦那さんが福岡に帰って来ていて、息子のお留守番がお願いできたので、
出産前から「一段落したら行くぞ～！」と楽しみにしていたホットストーンのコースを受けに行ってきました。
エッセンシャルオイルをブレンドしてくれて、ハンドの手技も多めに入れて施術してくれました。
本当に久しぶりに深い眠りに…時間にすると２０分くらいだと思うけど、
トリートメントを受けた時のあの深い眠りは格別。
温かいストーンをお腹やお尻、足の指の間に置いてもらうから体もポカポカしました。
「ショーツも全部脱いでもらって施術します」って事だったのですが、
多分これが余計にリラックスできた理由かもしれません！？
信頼できるセラピストさんだからOKですが…
今回はホットストーンでしたが、やっぱりアロマトリートメントっていいと思います♪
施術を受けるのも大好きですが、施術したくてうずうずしてくるなあ…
引っ越して一段落した後のイメージもふくらみます。
家に帰ったら息子が泣いていて、そばには困った顔の旦那さんが…
つかの間のリラックスタイムでした。ありがとう～
昨日で東日本大震災からちょうど一年。
１年前は、テレビで映像を見ているだけでもずっと心が揺れ動き、
アロマセラピーの精油の香りを嗅ぐことがしばらくの間、
一切できなくなりました。
これ以上、心と体が刺激を受ける事を拒否してしまったのだと思います。
福岡に住んでいる私ですらそんな気持ちになってしまいましたから、
被災地の方、被災地から近い距離の方はなおさらだと思いますし、
その気持ちを理解するなんて事は、実際に体験していなければできない事です。
気持ちに寄り添う事はできても。
昨日は、政府主催の追悼式典をテレビで観ました。
丁度１４時４６分になった時、授乳をしながら１分間の黙祷を行いました。
当たり前の生活ができている事に感謝しました。
テレビ番組を見ていたら、仮設住宅に住んでいる方が
「生きていくことにしたの」と言っていたのが印象的でした。
１年経っても、震災についてどう表現していいかまだわかりません。
まだ復興ははじまったばかり、いやまだ始まってもいないのかもしれませんが
まずはあの日の事を忘れずにいたいと思います。
そして、その時々で考える事、やれる事を地に足つけてやるしかないと思いました。
