食事の時間って、
あなたにとってどんな時間？
実はここにも、大切なことがあるんですよ
イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
３ヶ月で自分への愛情に包まれる
ホリスティック・レシピ
ホリスティック・マイスター中島萌未です
食事って命をいただく時間・
生きる為の時間でもあるので、
その時にどんな会話をしながら
食べ物を口に運んでるかも
とっても大切なこと
負のエネルギーに溢れる会話をしながら
食事をしていたら、
そのエネルギーも身体に取り込むことに
なるので気を付けて下さいね。
昨晩は、主人と和会席デート♡
２人で
美味しいね♡
嬉しいね♡
お酒飲めて幸せだね♡
なんて会話をしながら摂る食事が
私の何よりの幸せ(*´꒳`*)
昔は主人にベジご飯を強要して
険悪なお食事タイムを過ごしてしまう。
そんな時もあったけど、
それってやっぱり幸せじゃない。
色んなものを食べながら
(飲みながら…笑)
ただ笑顔で食べる食事が
家族で囲める食卓が
どれほど幸せに溢れたことなのか
昨日は今週末のお出かけの予定を
２人で考えていたんですか、
私「デートだね〜
ねぇねぇやす君、デートだね♡」
主人「あーはいはい。」
なんてやり取りもまた、
私にとっては最高に幸せな時間なんです
因みに♡
昨晩のお食事は器もどれも素敵で
空間にも癒されました
最後の飯物も絶品♡
カラスミのお茶漬け↓
あなたは食事の時間、
なんとなく過ごしていませんか？
無駄にしていませんか？
毎日の食事の時間、
ぜひ大切な時を重ねて下さいね(o^^o)
*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・
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