食べ物に関しては本科生に対しても
ユルユル指導な私ですが、
口癖に関してはとてもしつこく(♡笑)
伝えていることがあります
イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
３ヶ月で自分への愛情に包まれる
ホリスティック・レシピ
ホリスティック・マイスター中島萌未です
このおシゴトをしていると、
日々色々な方と1:1で
お話をする機会があります。
その中で笑顔がとっても可愛くて、
物腰も柔らかくて
凄く魅力的な女性がいました…
なのにその方の口癖が
「でも私なんて、、」
「どうせ◯◯なんで、、」
という言葉の連続。。
なんて勿体ない！！！
とても素敵な方なのに、
発してばかりいたら
魅力も半減してしまいますよ（；＿；）
これはエリカ・アンギャルさんの著書
（ミスユニバース日本代表の元食事指導担当の方）
《自分という最上のドレスの手に入れ方》
に書かれていて、
私が素敵だなと思った言葉です。
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英語の”confidence”（自信）は、
決して”arrogance”（傲慢）
ということではなく、
自分を受け入れ、
自然体の雰囲気を表現している
凄く素敵なメッセージだと思いませんか？
・自分はこういう人間だから
・どうせ自分にはできないから
・できるのは◯◯さんだからできる
いやいや、それはあなたの勝手な思い込み。
自分で自分に制限をかけるって、
とっても勿体ないことです。
自分で自分の可能性に蓋をするの、
やめましょう♡
そしてそれにとても効果的な方法が、
先ずはそうした感情を
口に出すのを止めること
言霊という言葉があるように、
発する言葉ってほんとにエネルギーを
持っていて
それは自分に返ってくるもの。
どうせ返ってくるなら、
嬉しい言葉が良いですもんね♡
褒められたいですもんね♡
だったら先ずは、
今あなたの口から出ているマイナスな口癖
ぜーんぶ禁止っ
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