欲しい時に欲しいものが手に入ったり、
困った時に必ず誰かが助け舟を出してくれる、
いつもなんだか楽しい事しか起きない♡
そんな幸せ体質に、
あなたは憧れますか?



イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
3ヶ月で自分への愛情に包まれる 
ホリスティック・レシピ 

ホリスティック・マイスター中島萌未です



ずばり

あなたが幸せ体質になりきれないのは
身体の巡りの悪さ
が原因です。


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例えば
便は1日3回くらい出ていますか?

1日1回は、残念ながら便秘ですよ


腸は、脳とイコールで繋がっていると
言われています。

便秘の人は、
思考も乱れやすいので要注意

そのイライラや不安感、
実は便秘が原因かもしれないこと
知っておいて下さいね♡


便秘は身体の巡りの悪さの、
象徴でもありますから


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加えて。

寝てもムクミが取れない…

腕や肩、お腹のツボを押すと痛い…

冷えや生理痛が酷い…

それは血液の流れとリンパの流れが
滞ってる証拠


それを改善する努力は?
何かしてますか?


身体の巡りも悪くて、
自分の不調にフォーカスしてばかりだったら


残念ながら
幸せ体質になんて、
なれる訳ないですよね


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引き寄せ力を上げたい。
幸せ体質になりたい。


そんな言葉をよく聞きますが、

じゃああなたは毎日何を食べてるの?
身体のために何かしてる?

って、私は思っちゃう(´・_・`)


毎日ニコニコしているあの子だって。
毎日楽しそうなあの子だって。


羨ましがる前に、
そういう子は陰で必ず自分のタメになることを
コツコツと続けています。


だってやっぱり、
神様は行動を続ける子にご褒美をくれるから。


嘘だと思ったり、
批判をする前に、
先ずは自分の身体が喜ぶこと

1つ決めて続けてみませんか?

そしたら身体の巡りも
運気の巡りも
変わって来るんだもん♡


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