先日の晩御飯で、
主人が「美味しい‼︎」と唸った
丼のご紹介♡

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イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
 3ヶ月で自分への愛情に包まれる 
ホリスティック・レシピ 

こんにちは
 ホリスティック・マイスター 中島 萌未です

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それがこちら♡

ローストビーフ丼でございます

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レシピは
既にクックパッドでご紹介している


をアレンジしたものになります(*´꒳`*)


ヘルシーなお料理も良いですが、
やっぱり男性の胃袋心を掴むには
お肉料理のレパートリーは外すことが
出来ませんよね

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ご飯の上に海苔をかけて、
いつも以上に薄く切ったローストビーフを並べ
その上にタレをかけたら出来上がり


そして我が家は
ベジタブルファーストを徹底しているので、
メインの前にお皿いっぱいのサラダを
食します(๑´ڡ`๑)
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この日はローストビーフに
オリーブオイルを使っていたので、
サラダには塩昆布と鰹節をかけて
ごま油とお塩でいただきました

一回の食卓で
同じ調味料を避けるのも、
お料理上手だと思われる
大切なポイントの1つになってきます(o^^o)

これは結構、
してしまってる方が多いんではないかな♡



そしておつまみも忘れずに
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これねこれね♡

水で戻した高野豆腐を素揚げして
(カラッカラになるまで揚げるのがポイント)
カレー粉とお塩をまぶしたものなんですけど、
これがすっっごく美味しいんですよ

のり塩やコンソメ、
ハーブソルトや粉チーズなど、
色々アレンジが出来るのもポイント♡

ぜひ試してみて下さいね


家庭円満に欠かすことのできない
美味しいご飯
自分だけでなく、
大切な家族も幸せで包んでしまいましょ♡


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 ~イギリスで学んだ人生を変える食事~  
3時間で学べる!  
運命を変える食材の選び方「7つのルール」  
プレミアム1dayレッスン    

5月14日(土) 【満員御礼!】 
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《3ヶ月で自分への愛情に包まれる ホリスティック・レシピ》


ホリスティック・マイスター


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意外と人気⁉︎笑


私の想いについて


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