インフルエンザでの学級閉鎖の話もそこかしこで聞くこの季節。
受験生のご家庭では体調管理に冷や冷やされていることでしょう。
と気軽に書いてみましたが、決して他人ごとではない我が家。
昨年は娘の中学受験、今年は息子の大学受験と受験が続いています。
去年はインフルエンザの時期がずれていたようでほとんど心配もせずに過ごせました。
が、今年は先々週あたりから、近くで学級閉鎖の話を聞くようになり・・・
息子はこんなマスクをしています。
*女性用というのは本人には内緒にしてますけど＾＾
子育て拠点などでのアロマ講座にご参加の方には、その際作成した『風邪・インフルエンザ予防スプレー』を使うようお伝えしています。
何種類かの精油をブレンドした方が相乗効果も高まりますから。
スプレーする際、私のように原液を垂らす際には、必ずマスクの外側から！にしてくださいね。風邪、インフルエンザ予防に威力を発揮してくれる精油はこちら：
ユーカリグロブルス、ティートゥリー、ペパーミント、ラベンダーなど
アロマスプレーの作り方は以前のこちらの記事をご参照ください。
精油は、５０ｃｃスプレーボトルには上記のものを合計１０滴となります。
ただし！
ここでもうひとつ注意点。
受験生が試験勉強中に炊いたり、もしくは入試会場でのマスクに使用されるなら、ラベンダーは決して入れないようにしてくださいね。
とろ～んとリラックスモードに入ってしまいますZzz…
マスクって、自分で使っていてもなんとなくにおいが気になるようになりませんか？
そんな時のリフレッシュにも精油スプレーおすすめです♪
受験生だけでなく、もちろんご家族皆さまでアロママスクを活用してください。
もうひとつ、受験生の息子に持たせているものがあるので、そちらも次回ご紹介させていただきますね。
今後の講座
・2016年１月21日～毎週木曜日６週間マタニティトリートメントスクール
・２月１６日『クレオパトラとアロマ』ランチ会
・2016年4月18日～マタニティスクールマンツーマン受付終了
＊マタニティセラピストスクール、ヘッドマッサージ講座、耳つぼ講座などリクエストベースで開催
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