横浜ホリスティックセラピーココアン安藤伸子です。
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私もアラフォーを経て今や立派なアラフィフ。
筋力の衰えと逆らい難い重力のパワーを感じるようになりました(^_^;)
う～ん、遠回しな言い方をしても仕方がないので、ズバッと単刀直入に・・・
・顔・・・お肌の張りがなくなって毛穴は開く、ほうれい線ができる、たるむ。
・身体・・・胸のふくらみも激減（私だけ？）、二の腕のたるみ、太ももも筋肉はなくなるのになぜかたるむ、
そして、付くのはお腹周りのぷるぷるタルタルの脂肪だけ！
あぁ、年をとるってこういうことなんだ、と実感しています・・・
なんとかしてー！と思いつつ何もしてない私。
昨日テレビでそんな女性のお悩み解消の番組を見かけて、よし！実行するぞ！と決めたものの、まだ決めただけ(^∇^)
気になる方、世界一受けたい授業で検索してみてくださいね。
やり方がどこかにでているかもしれません。
私の場合、やらずに終わってしまう可能性も大、だったりして。
そんな時・・・
誰かに相談しながら、応援してもらえる心強いダイエット教室を見つけました
歩けば歩くほど太ってしまう歩き方ですよ！なんて指摘も入るとか！
逆に言えば歩き方ひとつで痩せる可能性もあるってこと？
体質別のダイエットのコツや自宅でできる簡単エクササイズも教えてもらえるそうです。
私のように１回だけではどうやるのか忘れちゃう！という方にうれしい１か月間のサポートメールもついてます。
今日中で締切だそうですので、気になる方はお早めに＾＾
残席３となっているそうです。
定期的な運動、必要ですよね！私もやらなくちゃ。
毎日の犬の散歩だけではダメだろうなぁ。
【１０月～のイベント・講座】
10月12日（土）13：30～耳つぼストーンセラピスト資格取得講座残席２
10月16日（水）アラフォー+の女性の楽しく暮らそう！美楽倶楽部ランチ会満席御礼
10月28日（月）体質改善リフレクソロジー講座近日告知
11月15日～17日セラピストのためのマタニティケア講座満席
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本場イギリス仕込み☆ホリスティックセラピーCocoan ～心庵～
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セラピスト自身が体験し、施術経験を積んで参りました。安心してご相談ください。
ココアンブログにお越しくださり、ありがとうございました。