自分の身体の状態を確認しましょう…part３～ライフスタイルに悩みが多い方～

大阪、福島にあるボディケア専門サロン
「Holistic care  Teruya」のブログを
ご覧いただきましてありがとうございます。
オーナーセラピストの遊民(ゆうみん)です。

美しい身体を手に入れるために

先ずは自分の身体の状態を確認しましょう

part3

ライフスタイルに悩みが多い方

□　運動はあまりしない

□　食事の量は変わらないのに太りやすい

□　毎日スイーツを欠かせない

□　消化が悪く胃もたれする

□　休日は自宅で過ごすことが多い

□　食事時間が不規則で夕食の時間が遅い

□　階段よりエスカレーターを使うことが多い

□　睡眠時間は平均5時間以下である

ライフスタイルに悩みが多い方には

血行促進、体内を浄化し健康できれいな身体を取り戻すことがで​るteruyaのオリジナルセッション

温罨法を取り入れたteruyaのオリジナルセッション ：経絡リンパマッサージは、 経絡とリンパの双方に共通する”流れ“を改善することで 全身のバランスが整えられ血流を改善・促進し自然治癒力（免疫力）を高めると共に 体内の老廃物(脂肪や毒素)のデットクス、体内を浄化し健康できれいな身体を取り戻すことができます。
    
補完代替医療としての有用性を認められたメディカルアロマレシピで あなただけのブレンドオイルで施術するから効果実感
遠赤外線足浴15分＋セッション60分～＋シャワー15分
うつ伏せからstart　脚(後面)→足裏→お尻→腰→背中→首
仰向け　　　　　　　脚(前面)→股関節周り→お腹→腕→デコルテ→首
※当日のご体調により施術範囲やパーツにかける時間が異なる場合がございます。

遊民からのメッセージ

不規則なライフスタイルが生活習慣病を引き起こす原因に

食生活や運動はもとよりteruyaののオリジナルセッションでのメンテナンスで病気を予防しましょう

💓 teruyaは、
40・50代の美と健康をサポートする

ボディケアを提供しています
きっと貴女にも必要なはず是非受けてみてね

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