久しぶりに ブログネタ:教えて!あなたの眠気覚ましの方法 参加中昼ごはんを食べたあとは必ずあとで眠くなるから、仕事中に眠くなることもあります。そういう場合は、必ず動作の多い仕事をわざとそこでやります。そうすると眠気が覚めますよ