自分に適した睡眠時間はどのくらいなのか
6時間では短いと感じる
翌日は動けるが数日間、6時間睡眠の日が続くと思考能力が落ちるのを感じる
8時間では途中で起きることがある
7時間くらいはやはり確保したいなぁと思う
普段は6時半くらいに起きるので7時間を確保しようとしたら夜の23時半には寝ないといけないことになる
さて、仕事が終わって家に帰るのがだいたい19時
そこからご飯の用意をして20時
食べて風呂に入って21時半
翌日のご飯の準備をして22時
セックスして23時
日々の日課をこなすだけでもう時間切れ
まぁでも、奥さんと一緒ならそういう毎日も楽しいからいいんだけど
日々の生活が楽しいと思える奥さんと一緒じゃなきゃ人生なんてなんの意味もねぇな！