今日は12月なのにすごい暖かい１日でした。
久しぶりにゴルフのレッスンに行ってきました。
1月4日にゴルフに誘われて有給休暇を取って行くことにしました。
友人とかできたことないのに、初めての体験でドキドキです。
今日は気分もよかった。
だけどこの気分も明日にはどうなっているのかわからない。
トラウマ治療はなかなか進まず、やっと人生の半分を聞き取りが終わったところです。
いろいろ日常に出来事が多すぎてそっちの処理もしてもらいながらだから、本当に先生にも申し訳ないと感じています。
体調は日々変わります。調子のいい日なんてどこにもない。調子悪いながらもなんとか毎日を送っています。
とりあえず、仕事に行ったらできる自分がいて、その自分はとても元気で周りの人には、病気に見えないなんて言われたりして．．．。
家に帰ると記憶がなくなったり、今日どんなことをやっていたのか思い出せなかったり、ひそかに解離してしまっているんだろうな。
本当にその波に付き合っていけない。眠れなかったり、食べれなかったり本当に毎日がしんどい。
いついなくなってもいいなんていつも思う。私のぞんざい価値がわからない。
来年から複雑性PTSDが病名に入るって言ってたけど、今の主治医の先生がつけてくれるかな。
普通のうつ病ではないのだからその辺理解してほしい。
もう年末に近づいてきていて私の緊張度も結構マックスかな。
子供たち帰ってくるし。
私の病気はよくなって、普通に仕事できるようになるのかな。
もう嫌になってきちゃった。疲れてしまった。
早く平和な毎日を送れるようになりたいと思います。