～食育～

北杜市の栄養士さんに～簡単にできる子どものおやつ～をテーマに大豆を使った料理のきなこバーと片栗粉でワラビ餅をお母さんとお子さんと一緒に作ってくれました。

畑の肉と言われるほど、大豆はとても体に良いですね。

お腹の調子を整えたり、ビタミンも豊富に摂取できて、子どもの成長には欠かせないというお話しも聞けました。

また３月に食育があるので、ぜひ参加してみてくださいね。

お手伝いしに来てくださった帝京短大の学生さんが子どもたちと一緒に遊んでくれてとても楽しそうでした。