音楽は脳の生理現象に深い影響を与える力があります。
うつ病に関わっているとされる脳の領域があります。
wikipedia:前頭前皮質
脳の前頭前野の内側の図です。
ここは感情を司る領域と密につながっているところで、気持ちを感じ取る役割を持っています。つまり有意義さの感覚と関係していており、生きる意味であるとか人生の質といったことのアンテナとなっています。
うつ病では気分が沈むとともに、この領域の活動が不活発になると言われています。
疲労が蓄積している等の影響でしょうか。気持ちに左右されないということが大切ですが、そういった分別というのでしょうかそういうことと関連していると思われます。
音楽は詩と曲から成り立っています。
古代から教養として詩と音楽を嗜むということがありましたが、それを行う理由として詩や音楽は気持ちを高揚させる力があるということで、単なる趣味知識としてではなくモチベーションを高めるための方法として身に着けたということらしいですね。現代のうつ病治療にも参考になる話だと思います。
好きな曲を聴いているときと同じように、通販で探しているときは大変集中してやっていますよね。
これは脳にとってはちょっとした脳トレになるんではないでしょうか？
通販 is entertainment. とかうまいこと言いますよね。