こんばんは
茨城県鉾田市『宴処東あずま』
昼の部で、子育て中のママや
働く女性にワクワクと笑顔を
“ランチ付きイベント”
企画、開催、キッチン担当してます
加藤妙子(カトウタエコ)です
鉾田市『ヨガサークル・ユジュ』の
佐藤友枝さんをお招きしている
『お弁当ランチ付きヨガ教室』
開催しました(^O^)/
○醤油麹のバンバンジー
○黄パプリカのココット
○紫キャベツのマリネ
○北海道産かぼちゃのクリームスープ
○フレッシュサラダ
○手作り人参ドレッシング
○十六穀米
○黒ごまプリン
○黄パプリカのココット
○紫キャベツのマリネ
○北海道産かぼちゃのクリームスープ
○フレッシュサラダ
○手作り人参ドレッシング
○十六穀米
○黒ごまプリン
気づいたかな?
パン教室の講師の加藤佳代子加藤佳代子さん
です
今日も少しでもママのリフレッシュになっていたら
嬉しいな~と思う加藤妙子でした
次の『ランチ付きデトックスヨガ教室』は
11月28日㈪ぼ開催となります
ご予約お待ちしていますね