【開催報告】9/12(月)デトックスヨガ教室

こんにちは
茨城県鉾田市『宴処東あずま』
昼の部で、子育て中のママや
働く女性にワクワクと笑顔を
“ランチ付きイベント”
企画、開催、キッチン担当してます
加藤妙子(カトウタエコ)です

今日は
鉾田市『ヨガサークル・ユジュ』から
佐藤友枝さんをお招きして
『ランチ付きデトックスヨガ教室』
開催しまいました＼(^o^)／みなさんとパチリ
今日も友枝先生は一人一人の
体の状態を丁寧に見ていきます

おりこうさんに待っててくれて
ありがとう

おもちゃ気に入ってくれたかな？

ママとごろ～ん

こちらもママとヨガ中

今回は上級者の方ばかり

ママのお顔見たいの

私も調理の合間に遊ばせてもらってます

今日のランチの塩麹ハンバーグきのこトマトソースプレートでした




塩麹ハンバーグきのこトマトソース

彩りサラダ（手作り人参ドレッシング）

紫キャベツのマリネ

黄パプリカとカリフラワーのカレー風味

かぼちゃのクリームスープ

十六黒米

オレンジゼリー

ほうじ茶&麦茶（飲み放題）

鹿嶋からベビー連れで参加して下さいました

親子で参加の友枝先生のお友達

お話し中の友枝先生

鹿嶋からお越しいただきた

たかはしたかこさん↓↓↓

ヨガ、英語、癒しをテーマに
おうちスタジオされてます

【TRINITY】トリニティ

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親子で参加のYさん


みなさん、ヨガやダンスの経験者の方
だったんですね～
素人の私から見てもみなさん
立ち姿や体も軟らかいし
カッコ良かったです

次のヨガ教室は
10/17(月)です
ご参加お待ちしてます＼(^o^)／

加藤妙子