３つの習慣

僕の習慣は「早寝早起き」「日記を書く」「被害妄想を客観視する」の３つ。
習慣って、心と体の土台になると思う。
受験期に悩んだ経験から、自分に合った習慣を持つことの大切さを実感した。
毎日を元気に過ごすために、僕はこの３つを続けてる。
みんなも、自分だけの習慣を見つけてみてほしい。