起きたらすこし減っていたけど
まだスタート地点には戻れてないので
カロリー抑えめに
朝はヨーグルトとりんごを
お昼はママのお弁当
お赤飯、卵焼き、ベーコンとほうれん草の炒め物、しゅうまい、いんげん、チキン
そして約5時間ダンスしてきました！
今日はたっぷり汗かいた！！
楽しかったから◎
そして帰りに
マックのハンバーガーを食べて
1日おっわり～🍔
～10月のLIVE情報～
10/15（木）
石原史章さん主催
『ライブですよ!? 』vol.1
池袋Hoteyes
18:30 open
19:00 start
¥2000＋1d
10/22 （木）
MESELLBA STAGE Vo.67
渋谷UNDER DEER lounge
17:00 open
17:30 start
17:55 出演時間
¥2400＋1d
Twitter：@hokachaso
instagram：fuchanworld