この間お友達に
一ヶ月ぶりに会って
食事して話したのだけど、
またすれ違いの会話が起きてしまった。
多分やっと意識出来たんだと思う。
彼女とは
ジェネレーションギャップがあり、
ストレートにしか
言葉をとらえない自分と、
年配の方独特の
遠回しな言い方がいまいち
自分にはピンと来ないために、
起きる会話のズレに、
ここ数カ月悩み続けている。
（ACでない健康で普通の会話も
知らない未経験な部分もあるから
余計にややこしい。）
コミュニケーションの前からの
悩みは、
傷に触れる会話の部分だと
自動で無意識になってしまい
言葉にならない。
と言う点。
そうなると何も心や
頭で消化出来て無いため、
後で、あの件
腹がたったのに言えなかった・・・。
相手がこちらの言った事に
何か勘違いをしているなと
感じた時等も、
「そうじゃないです。」
「私の本心はこうです。」
と
ちゃんと訂正したいのに、
過去の酷い目に会った事と
リンクして溜まっていた
感情が先に勃発。
それを避けるために
無意識になって、
頭が混乱しないように
自分自身を守っている。
でも今は、
その場で言えなかった事が
後々頭に半数されて、
モヤモヤ落ち着かない。
不安になる。
後で、
傷に触れて何かのきっかけで
不安定になった際、
その未解決な部分が
どんどん思い出されて辛い。
今はとてもセンシティブに
なってる時期で、
ほんの少しの事でも
刺激になってしまう。
それもストレスになっている。
もう五感中心で
弱ってる無防備な
部分が全面になった今は、
全てがキャパオーバーなんだろうな。
結果は同じ悩みを持つ人々と
同じでも、
自分の場合、プロセスが
全く逆なのは、
須藤さんとその周りの
人々ほんの一部にしか
通じない。それもかなり前からの
深い深い悩みなんだよね。
得に
普通に、生活してる人々には
通じないもんね。
過去にさかのぼって
言えなかった事を話すのって、
いったいどうすれば
いいんだろう？
カウンセリングで
話せればいいのだけど・・・。