![How to keep smiling (^-^)-110422_0910~010001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/10/hohoemi-blog/f1/28/j/t01800320_0180032011180304922.jpg?caw=800)
今朝、息子を保育園に送り届け
その後は自転車を引きながら
徒歩で戻る途中に見つけた
ビタミン色の花♪徒歩だから
見つけられたのでしょう。
気持ちが晴れやかになり元気を
貰いました♪やっぱり自然は
すごいなぁ~♪
さて…自転車を乗らずに何故歩きか!
それは、自分の中で消えた3月の
1ヶ月間の間に体重が増えたから!
(>Σ<)
不味い!これは非常に不味い!
ついた体重を早い段階のうちに
落とさないと…落ちにくい体質な
私だからです!
4月に入ってからはヨガを再開。
そしてウォーキングを最大限に
取り入れた結果…3週間で何とか
なぁ~んとか元の体重に戻った。
油断ができないお年頃に突入した!
( ̄○ ̄;)
気を抜かずに地道に努力あるのみ!
さぁ~て…
今日も1日精一杯、頑張るぞ!