とほほ...な..とうさんのちょっとむにゃむにゃな日々 -17ページ目

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今夜はビーフカレー

今日は、晴れて暖かかった。

お昼休みには、外で日なたぼっこ．．．

風も無く、お日さまがあたっているところは、暖かい．．．

思わず．．．．うとうと．．．．

でも、お仕事はしっかり残業．．．(-_-)

疲れてアパートに帰って、コタツに入ったら．．．zzz．．．

気がついたら．．．夜１０時を回ってました．．．(^^;;

これから、洗たくとシャワー．．．そして夕食．．．

こんな日は、レトルト食品．．．

先日いただいたホテル◯ークラのビーフカレー．．．

これに決定．．．

目玉焼きと味噌汁、サラダを用意して晩ごはん．．．

ビーフの大きなかたまりが．．．ジューシーで．．．

美味しかった．．．♪

食後は、いつものアイスクリーム．．．

夜も遅い時間で．．．「太る」．．．と思いながら．．．

しっかりと食べてしまいました．．．．(^^;;

ということで、今日も美味しくいただきました。　m(_._)m

今日の朝食から夕食

今日は、お仕事お休み。

朝はしっかりと寝坊しました．．．．(^^;

寝坊しても．．．朝はしっかりと食べたいので、

この間の休日と同じ玉子とチーズのトーストを作りました。

今日は、パンを冷凍したまま四角く切り抜いたところ、

きれいに切り取ることができました。

冷凍しない状態では、うまく切り抜けなかったので、

新しい発見です．．．(@o@)/

その切り抜いたパンをフライパンにのせ．．．．弱火で．．．

ときたまごを入れ．．．味塩コショウを適当に．．．

そこにチーズを．．．パラパラと．．．

ここは、とろけるスライスチーズでもいいようです。

そこに切り抜いたパンでフタをし．．．

適度に焼いて．．．ひっくり返すと．．．

中のチーズが十分とろけるくらいまで焼いて．．朝食出来上がり。

今日は今までで一番出来がいい感じ～♪

部屋の中に、太陽の光がさんさんと．．．暑いくらい．．

といいうことで昼食は、ざるそば．．．

これも美味い♪．．．

夕食は、先日好評だった．．．ねぎキムチ牛丼にしました。

う～ん、美味いぃぃ～♪

食後は、アイスクリーム．．．とコーラ．．．

これも、美味いぃ～♪

そう言えば．．．今日は今までと違うポテチを購入したっけ．．

早速試食．．．いや．．．しっかり食べることに．．．

K社のワッフルカット．．．バター＆ソルト味．．．

これもクセになりそう．．．(^^;;

ということで、今日も美味しくいただきました。　m(_._)m

てかっ．．．今夜は．．．カロリーオーバーだぁ～．．．(@o@)

今夜は麻婆茄子

今日は、それほど帰りは遅くなかったけど．．．

なぜか疲れが溜まっていて．．．

アパートに帰ってから、すぐコタツにもぐりこみ、

そのまま眠り込んでしまった。

はっと気がついたら、もう２１時過ぎ．．．

そこから洗たくとシャワー．．．

ちょっと元気が出てきたので．．．♪

麻婆茄子を作り．．．晩ごはん．．．．