新米ママほげ子の日記
旦那うぱ夫と長男しらすで家族3人
北関東で仲良く奮闘中
ほげ子…頑固一徹/29歳
うぱ夫…ロマンチスト/28歳
しらす…ビッグサイズな甘えん坊/4m
こんにちは！
ほげ子です
最近のしらす、睡眠退行的なものが始まっている気がします
3ヶ月のころのような
寝入り前のグズりはないのですが
今回変化しているのはお昼寝の質
これまでのしらすは
午前中のお昼寝→約30分
正午ごろのお昼寝→約1時間半
午後のお昼寝→約1時間
夜の睡眠→約11時間
のように睡眠をとっていたのですが
最近はそれぞれのお昼寝が
30分ずつの短さになっているのです
はじめは体力がついて
起きていられる時間が長くなったのかと思っていましたが
お昼寝から目覚めても
しばらく目をこすったりあくびをしたりしているので
どうもまだ眠たいのに起きちゃってるようだぞと気付きました
その証拠に午後のお昼寝が終わっても
なんだか寝が足りなくて
夜にお布団にはいるまで微妙に不機嫌…
もうちょっと寝たそうなのに起きてしまうのが
本当にかわいそうだからどうにかしたいんですが
かといってお昼寝から目が覚めたあと
再度寝かしつけようとしても
なんだかうまく眠れないようなんですよねぇ
せっかくたくさん遊んで楽しい1日を過ごしても
夜に眠くてぶすくれてると気の毒で…
とりあえずはお昼寝環境見直したり
目が覚める前に隣に行って眠り深くさせてみたりなど
すぐできる対処法を試してみようかと思います
ちょっとつらいけど、しらす頑張ろうね～
つづく
そういえば
ワンオペ風呂で泣き叫ばれる問題、
先にしらす洗って浴室待機に変えてみたら
文句は言われるけどギャン泣きされることはなくなりました
いやーーーー楽になった！！！
アドバイスありがとうございました！！！