昨日の満足したこと。

1週間ほど前から夜のジョギングを再開した相方くん

私もやりたかったのだがなかなか時間が取れずにいたんですが、
昨晩はガリレオを見るのを我慢して行ってきた

久々だったからゆっくーりペースにしたけど
じんわり汗かいて気持ちよかったな

今日はほど良い筋肉痛。
それもまた効果ありそでいい感じ

ちょっと足首が痛くなっちゃったので
マイペースでやっていこうと思います


そして夜作った茶碗蒸しなんですが。

右にだけ乗ってる赤いもの、分かりますか

そう、私の嫌いなエビーーー

昼に食べたカップラに入ってたものを
捨てずに利用してみました

ナイスアイデアと誉めて下さい


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