しばらく空きました
先週は一日30分程度でしたが
ボチボチ歩くことが出来ました
娘は２日しか歩いていませんが
今週は娘も「集中講義」のため
大学へ行く＝私が車で送る
ので歩くことができない
でね、久しぶりに体重計に乗りました
8/16 肥満外来で測定は95.1キロ
8/18 仕事終わって96.8キロ
8/26 朝 98.8キロ
え？
どういうこと？
確かに子供の誕生日があったので
お寿司食べたり
ケンタッキー食べたり、え？
ケーキ食べたり、ええ？
しましたが（原因発見！）
増えすぎじゃないですか？
今日からまた毎日測定したいと思います