なんだかんだで
祝日プログラムや
受諾した代行があり
なかなか
忙しい～
4月29日(水 昭和の日)
㊗️プログラム
セントラルセンター南
12:30～13:10 コンビネーションエアロ(初中級)
13:25～14:05 オリジナルステップ(初中級)
※親切丁寧単発Vr.
4月30日(木)
⚜レギュラー
セントラル能見台
21:00～21:40 オリジナルステップ
5月1日(金)
⚜レギュラー
セントラルセンター南
19:30～20:10 コンビネーションエアロ
20:30～21:10 オリジナルステップ
5月2日(土)
✅綾部奈緒子IRの代行
ゴールドジム府中東京
11:00～12:00 STEP2
✅吉岡知美IRの代行
ゴールドジム久喜埼玉
17:45～18:00 オリジナルエアロ中級
5月3日(日)
⚜レギュラー
セントラル目黒
13:30～14:10 コンビネーションエアロ
14:30～15:10 コンビネーションステップ
5月4日(月 みどりの日)
✅荒木美絵子IRの代行
ゴールドジム東浦和
12:10～13:00 ステップ初中級
5月5日(火 こどもの日)
⚜レギュラー
スカイフィット荻窪
11:05～11:55 ステップ初中級
12:15～13:05 エンジョイエアロ
✅大畑淳一IRの代行
ゴールドジムサウス東京(大井町)
20:00～21:00 オリジナルステップ初中級
5月6日(水 振替休日)
㊗️プログラム
セントラル目黒
10:10～10:50 コンビネーションエアロ
11:00～11:40 コンビネーションステップ
※親切丁寧単発Vr.
5月7日(木)
⚜レギュラー
セントラル能見台
21:00～21:40 オリジナルステップ
5月8日(金)
⚜レギュラー
セントラルセンター南
19:30～20:10 コンビネーションエアロ
20:30～21:10 オリジナルステップ
一日4本やると
ヒザが痛くなり
戦意喪失となるから💦
一日3本以内にしました♪
何とか
なるっしょ(笑)🤣
楽しんでいただけるよう
※ゴールドジムの代行が多いなぁー( ॑꒳ ॑)
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