☆なんか大変☆

もうすぐ10月ですね。

月日の経つのは早いもので……

リハビリが終了してから

自分なりに動かしてきたつもりですけど

なんか、ため息が出ます

そして・・・

結構大変が続いてます

かばい続けた左手に痛みがあって

動く方向によっては激痛。

こうなると、どんどん負の連鎖

身体中が痛くて、痛くて……

リハビリに通っていた頃が懐かしい

体をほぐしてもらって

可動域が広がって

肩の凝りもやわらいで……

今はバリバリに肩こりがあって

ホントに色々しんどいです

「痛みは生活の質がおちる」っていう言葉

その通りだなあ～って思います

痛みに時間を奪われて

痛い事しか考えられなくなって

すべてが適当。

目に入らなくなります

ハァ～。

いったいいつまで痛みと戦えばいいのか。

良くなるのかな？

娘が買ってくれた

キティちゃんのラジオ体操人形

ちょっとでも体を動かしなさい

と、いう意味を込めて。

キティちゃんの声で「ラジオ体操第一」って

かけ声が……ちょっと笑えますけど・・・

最初の深呼吸から大変

腕が伸びない、回らない

体が硬くて痛い

日々の積み重ねですかね

ガンバロウ！！！

☆戻ってきた日常☆

リハビリが終了しました

約９カ月もかかってしまいましたが

普通の生活には支障なくなりました

まだ動きが硬くて痛かったり

右手をかばい続けた左肩に痛みがあったり

色々不安がたくさんです・・・・が

毎日リハビリやってれば

まだまだ動きがスムーズになるそうなので。

がんばろう・・・・

でも、相変わらず手の指の関節が痛くて。

以前より少しやわらいだものの

朝の手の指のこわばりは続いていて

困ったもんです

疑いのあるリウマチとか検査してもらったのですが

大丈夫だったから・・・

原因は何なんでしょう？

右手が良くなってきて

以前の日常が戻ってきた感じです

朝の掃除、洗濯がスムーズにできたり

やる気が出て来たり・・・

でも・・・

午後はダメですね

疲れてお昼寝タイムになってしまいます

ホント、眠くて、眠くて・・・・

30分くらいの昼寝のつもりが

いつも２時間とか・・・

余計に疲れるみたいです。

最悪。。。

さあ！

とりあえず自宅でリハビリ。リハビリ。

それにしても右手より左の方が痛い。

つらいなあ～

☆今はこんな感じ☆

昨日はリハビリが朝イチ

9時からなので、バタバタでした

8時30分に出れば

少しの渋滞や駐車場の混雑も

ギリギリクリア出来るので

最低限の事だけやって……出発！

間に合った！

駐車場空いてて良かった～。

さあ、こんなリハビリ生活も

きっとあと少し……だと思います

ガンバロウ❗

いまいち、前みたいに動く感じは

ない気はしますけど……

前向きにガンバロウ❗

すごく美味しいんですけど

何しろ幅をとる冷凍食品

これが冷凍庫の中に8個あります

頂き物なのですが

場所をとって大変

他の冷凍食品、買えません

入るスペースがないから。

このうどん、美味しいんですけど

減りません

あまり食べないから……

私も週一回がやっと。

冷凍庫がスカスカになるのは 

いつでしょうか？

今、VS嵐のオープニングトーク

好きでよく観てますよ

ホント好き。

オープニングトークは

ここ数年、残しているかなあ

色々結構バッサリ編集するので

わずか数分しか残してなかったり……

私の好きなARASHIさんがメインですから

何でも残すとか

何でも買うとか

ないのですが。

最近のARASHIさんて前よりもっと

ぎゅっと繋がってる感じがして

凄くいいです

こんな日は永遠ではないんですよね……