ダメ子の改造計画!!! -2ページ目

ダメ子の改造計画!!!

25年間本当に色々ダメ過ぎて、後悔ばかり。

とりあえず、自分を好きになることから始めましょう!ってことで…。
自分を好きになるには自分の嫌なところを治していくしかない!!

少しでも理想な自分になれるように頑張る!!という自己満日記。(^^;;

今はマイマミ現地時間 7:00 ヽ(゜▽、゜)ノ

昨日のフライトはピースフルだったー(^^)
街も素敵ー!!
なんか、いつも田舎のアメリカばかりだからすごい新鮮ー!!(^^)

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ホテルびゅー(^_-)


今日の反省。クルーに指摘されて気づいたけど笑顔消えてたらしい…。
ダメやん。

他のクルーは忙しくてもみんな笑顔キープしてたよね。
反省…。

15時間のフライト中に食べたものは?
チョコ、少し。
小さいポテトチップス2袋
バニラアイス2個
ベジタリアンサンドイッチ1個
ハムサラダ
チョコレートムース小
チョコレートタルト小
ラビオリ大 一つ?

うーん、その時はこんなに食べてるって気づかないけど食べてるね。。

本当にあたしが太る原因はお菓子。
圧倒的にお菓子ばっかりで、身体に悪い。!(´Д`;)

そして、夜はクルーでビーチサイトベイ?まで10分くらい歩いてキューバ料理食べたよ。
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あ、写真とり忘れた(^^;;
ガーリックソースのエビと白米と黒い豆のスープ?みたいなのだった。v(^-^)v
うーん、値段の割には微妙だったかな?
ビール2杯飲んで、そのままベッドにダイブして寝てしまいましたー( ̄□ ̄;)!!

朝ジム行こうって思ったけど、いけなかった。
本当負け犬。

だから、少しだけ腹筋系の運動して
これからビーチ行く!!
食べ過ぎないよーにします!(´Д`;)