再スタートしていて
今は57.8キロです
ダイエットというか…ストレスで朝昼が喉を通らず、
ダイエットにもなるからいいやと思っていて
少し痩せました。
秋には健康診断があるからもう少し痩せたい…
職場でストレスがすごくてしんどいです。
他のストレスもあるし 笑
乗り越えられるのかなー
頑張れ私ー
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62.1キロ
31.8%
BMI23.1
ここのところ夕飯から寝る前までに
どうしてもイライラして ずっとお菓子です
過食はしちゃダメ！と思っているので
なんとかそのまま寝ています
どうしたらいいんだろう…
みんなストレスなんてあるのに
他で発散できるように今日から夕飯後に
気をつけます
というわけで早速 再 になりました