こんにちはおねがい

関西で4歳と11歳の子育てをしながら
女優&司会業&心理学講座講師として活動中!

(趣味=夫)

 

【アドラー心理学×潜在意識×認知行動療法】で自分の本当の気持ちを知り

今のままの自分で幸せになる方法を

お伝えしています。


長男は支援があれば、より伸びるタイプ。
息子も娘も意思が強いです!
 

支援級のことや一筋縄では行かない子育てを

勇気づけkで楽しく乗り切っています。

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なぜ、高すぎる目標設定をしてしまうの?

①できない事実を受け入れたくない
プライドが邪魔してホントの自分の実力と向き合えない

②傷つきたくない
失敗しても
「よく頑張った!」
「そんな高い目標にチャレンジしたことがすごい!」
って思いたい&思われたい

そこそこの山を万が一登れなかったら恥ずかしいけど、思いっきり高い山なら登れなくて当り前。恥をかかず、プライドも傷つかないよね。

でも、これだと、自分が確実にできることも、目標のうちに入らないから、できたって「そんなの当り前」と受け入れられなくなっちゃう。
できている自分も認められない。

クリアできないような高い目標は、言い訳したりごまかして、頑張った感だけ出してみても、失敗続きで自信はやっぱりつかない。

いつまでたっても、自分に自信がつかないんです。

大丈夫だよ

あなたの目標や目的地を下げる必要はないの。

そこへ行くまでの道を
小さく刻んでいこ!

今の自分がちょっとがんばったら
できる!と思えることを
1段階目の目標にしよう。

それを確実に超えて
自分の中に「できた!」をためよう。

それができたら、
2段階目の目標を決める。

これも、ちょっとがんばったらできる
ことにしようね。

そうやって
1歩ずつ、確実に進んでいけばいいの。

1歩進むごとに
あなたの中には
「わたしはできた!」
がたまっていって
振り返ったら
スタート地点ははるか後ろ。

楽しくマイペースに
たった1人の自分と一緒に
進んでいこうね♪


今の自分のままで
豊かで幸せになる方法が
あります。

ぜひ
体験会にいらしてくださいね。

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「自分にかけた呪いを解いて

幸せに生きる魔法をかける方法」

※リクエストいただき、日程追加しました

 

【開催日】

9月28日㈬ 10時半~12時 満席

9月29日㈭ 10時半~12時 満席

9月30日㈮ 21時半〜23時 満席

10月1日㈯ 10時~11時半   満席

10月5日㈬ 10時半~12時 満席
10月17日㈪ 10時~11時半 
満席
10月23日㈰ 10時~11時半 残席2
※各回、定員5名です

 

【参加費】

rhodizeine CLUB(Facebookグループ)の皆様は無料!

(一般の方は3,300円です)

 

【開催場所】

Zoom

 

皆さんとお話しできるのを楽しみにしています♪


これが今期、本当に最後の体験会になります。
ぜひ、幸せになる魔法の言葉、GETしてくださいね!
 
では、皆様、体験会でお会いできるのを楽しみにしておりますラブ
 

 

公式ラインでは

 

星自分の本当の気持ちに自分で気づけるようになるヒント

 

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星体験会・講座案内等

 

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障害とは何か?をテーマに

息子との日々を綴ったエッセイが

エピソードAWARDで

エピソードアワード賞を受賞しました。

 

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