みなさん

こんな体調で悩まれていませんか?


全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)などなど…


これ!

ライオンズゲート関係ないからね!


連日、熱中症アラートが出ています。

寒暖差って

ほんと、体に影響が出やすいんですよね。


熱中症警戒アラート 今年最多の35都府県に発表 明日2日(火)対象 


気候の良い時より

体は確実に疲れやすくなります。


対策はこちら!


気温差が気象病に!?【寒暖差疲労】原因と5つの対策  


上記にくわえて

なるべく

体を休めるために

睡眠をたっぷりとって

体を冷やさずに

ご自愛モードでお過ごしくださいねウインク