エアープランツ☆

空気だけで育つ不思議な植物♪

まつぼっくりの 隣の草が

その不思議な エアープランツです

空気だけで育つなんて

不思議ですよね

肥料も要らないみたいです

秋なので なんとなく

カボチャとバスケットに

入れてみました

ハロウィンのイメージ??

ジャックオーランタン♪

かわいくない不思議な植物だけど

みんなとミックス ミックスすれば

チームの力で かわいく仕上がりました

秋の仲間 

ナイスなチームワークですね♪

聖子ちゃん♪

ゆっくりな朝なので

スッキリみて たらたらしていたら



聖子ちゃんフェス舞台裏みたいな 特集していて



聖子ちゃん
やっぱ かわいいなぁ。


多分おばあちゃんになっても
かわいいんやろなぁ～



見てて癒されるぅ～





聖子ちゃんみたいな
ビジュアルの友達


三菱の応援仲間じゃ
いないなぁ～


キックボクシングやもん


笑


類友だから仕方ないかぁ。。。

(((爆)))



ただ職場のベテランナースで
聖子ちゃんみたいなリーダーが
いるけど

綺麗で いいにおいで
ピンクの制服似合ってて
ふわふわした感じの
まさに聖子ちゃんやけど


現場に立つと
コワイからなぁ




ちょっと 聖子じゃないかぁ。。。




。。。。すみません






笑







聖子ちゃん 特別ファンではないけど




かわいいから 大好きだわぁ



とうとう来週は
開幕戦だな。。。。。


今週は 連勤で目がまわりましたが

来週は 休みが多いから



秋の大掃除をしよう



春の大掃除を ｂｌｏｇで教えてくれた
素敵なお姉様。。。。。



ｂｌｏｇすきだったのに。。。

私にとっての
新しい世界を訪ねた時
入り口で迷っていたら
親切にお声をかけてくださり
誘導して下さった
無性に嬉しかったから

時々思い出しては
お元気でいてください
なんて思う。

どこかで お目にかかれて お元気な姿お伺いできたらいいな。。。




聖子ちゃんと 真逆なタイプの女性ですが。。。




季節の変わり目
もうすぐ十月。。。
春の大掃除




秋だけど
大掃除します







Let's Go!!DOLPHINS!!

エアロビクス??ボクササイズ!!

改周は

おばちゃん達ばかりいる場所だと

思っていたみたい

家では『やらない』と言っていました

けど扉開いたら 強そうなお兄さんばかり。。。

(ボクシングジムではありません )

稲永スポーツセンターの卓球場です

沙弥は ノリノリでした

やっぱり 楽しく身体動かすって

楽な痩せ方ですよ

面白かったです!!

強そうにみえて。。。

(怖そう!?)

優しい♪そんなチームです

沙弥

年末には 試合にでます

↑嘘です

目指すもよし

大概初めての方ばかりなので

笑顔で 楽に痩せれたら

ダイエットって

苦楽をいえば

『苦』だけど

仲間で笑いながら

老若男女問わず 身体を動かし

汗かいてわらう

月例バスケと かわらない感覚です

●毎週水曜日 18:30

●稲永スポーツセンター

●参加費500円

エアロビクスでとってますが エアロビクスですが 内容はライフスタイルも変えてしまいそうな それだけパンチのある時間でした

自分探しの人

自分が大好きな人

ストレスを抱えてる人

日常がマンネリな人

新しい世界に 飛び込みたい人

ケンタロウさん率いる

ボクシング仲間の

このチームに入りませんか??

ケンタロウさん。。。

月例バスケのメンバーであり

とむさんの 友達

そしてKazくんのお兄様!!

お兄様というより

アニキだよ

ボクササイズ興味のある方

気軽にまずは見学からで

構いません

仲間になりませんか!?

ボクササイズだけど

バスケ仲間

Let's Go!!DOLPHINS!!