海の日に開いてもらった退院祝いの席で決まった次のライブ。
このご時世なので、もちろん生配信ライブです。
曲を覚えるのはもちろんですが、私にはもうひとつのハードルが。
排便障害をいかに乗り越えるか？
退院後、最初はお腹に優しいであろう食事を心がけてましたが、
徐々に好きなものを食べるようになってました。
今回は不特定多数の方が見る可能性がある為、演奏途中でトイレに
駆け込むのは避けなければなりません。
前日から食事に気をつけてみました。
脂っこいものを避け、当日の朝はサラダチキンと野菜サラダのみ。
普段あまり服用しないロペラミドも飲んどきました。
その効果もあってか、２０時からの約１時間程度の配信は何事もなく
終了。
よかったよかった。
１歩前進です。