ご訪問
ありがとうございます




コロナ感染が
かなり、
身近に感じる
今日この頃…



もちろん、
最大限の
予防をしてますが、
いつ、
感染しても
おかしくないなぁと
覚悟してます

万が一
自分が
感染したら…

発症日から
10日間、
感染させる
可能性があります。
なるべく、
家族とは
隔離して
生活します。
10日間
過ぎたら
隔離
解除できます!
改めて検査しなくても、
解除なんですよ。
家族は
といいますと、
コロナ陽性者が、
隔離解除になる
10日間
+
発症の可能性のある
潜伏期間
2週間
自宅待機です

家族に
陽性者がでると、
トータル
24日間
自宅待機…

ほぼ、
1ヶ月…

私の場合、
パート勤務なので、
その間の収入もなくなる



そして、
生活のための
買い物も
できないよぉ。
その時は
ネットスーパーを
頼もうかと思ってますが、
混んでるようで。
とりあえず、
米、
乾麺、
カップ麺
などの
主食類、
缶詰で、
ツナ、サバ、焼き鳥
トマト缶、
フルーツ類も
冷凍庫には
お肉、お魚
それから、
大事な野菜類!
冷凍野菜を
ほうれん草、カボチャ
ミックスベジタブル
など。、
あとは、
野菜ジュースも、
買っとかないとな。
トイレットペーパーや
ティッシュなども、
多めに。
これらの
備えは
災害対策にもなるので、
普段から
使いながら
常備してます!
今日は
業務スーパーに
買い出しに

冷凍野菜は、
正直、
美味しくないものあるけど、
この
カット
ほうれん草は
美味しい

500gで、
150円ちょっと

息子が好きな
ほうれん草ベーコンも、
凍ったまま、
フライパンに投入して
ささっとできちゃいます

洋風野菜ミックスは
今回初挑戦、
さて、美味しいかなぁ〰️。
あとは、
カレールー、
シチュールー、
トマト缶、
おせんべい、
などなど、
カゴいっぱいに買ってきたよ

これで、安心
