最近また睡眠リズムが変わってきました。
今日は、
6:30起床
10:30～12:30お昼寝
19:00就寝
おそらく朝まで起きません。
家事する時間がものすごく出来た！特に晩御飯！
お昼寝をもう少し後ろにズラして昼食後にできたらいいかなあと思います。
あと地震は本当に人ごとではないので備蓄や防災グッズを見直しました。
旦那が災害に疎く防災グッズを買うことをネガティブと捉えるわけわからない人間なので勝手にちまちま揃えてます。
とりあえず息子の食料飲料衛星用品は揃えました。
日用品はローリングストック方とやらにして、あとは懐中電灯やガスコンロを。
何より旦那が独身時代から持ってるテレビがでかくて重くて心配です。
賃貸なので金具で取り付けるわけにもいかず。
耐震マットを敷いて、テレビ台とテレビの背面を接続する棒を取り付け、耐震ベルトで脚を固定し、粘着フックと紐でくくりつける、くらいのことをしてやっと少し安心できるくらいです…。
もちろん協力してくれないのでちまちまやってます。本当に重い…。
愚痴混じりの防災対策でした。