潰瘍性大腸炎と上手く付き合っていくために始めました。心と腸のバランスを整え、日々を生き生きと、自分らしく楽しく生きていけるようにゆっくりと色んな事を実践していこうと思います。
ありのままの姿で
風に揺られて
余白は
形のない自由
ただそこに
存在している
それだけで
心は自由なまま
風のままに
流れるままに