今日はカイロのサロンを経営する友人の
ところに、すごく久しぶりに行ってきました。
もっとマメに通いたいのですが、ちょっと
距離があるのと、年末年始からずっとあちこち
お金が回っていたので、今月ようやく行ける
ことに。
久しぶりに診断してもらったところ、
やはり骨盤が歪んできている、右肩が下がって
いる、反り腰になっている、首の湾曲がない、
などなどあちこち姿勢が良くない。
今回は写真を撮ってもらい、AIの診断も
使ってもらいましたが、おお、当たってる
当たってる。AIすごいな。
それから1時間ほど施術してもらいました。
時間を空けておいてくれたので、遅めの
ランチにも行きました。近所のイタリアンは
満車だったので、カフェへ。
私はオムカレーのセット
食後にコーヒーがつきます。
友人は、和風ピラフ
話は尽きませんが、食後に解散しました。
家に戻る前に、買い物に寄りましたが、
その時感じたのは、
・歩いていて、かかとがしっかり踏みしめる
ように地面についている気がする。
・腰のそりが減って骨盤がしっかり前を向いて
いる気がする。
・ここ2 3日痛かった前太ももの痛みが
取れている
などなど。
カイロは即効性があるものでは無いのかも
しれませんが、すぐにこれだけ変化を感じ
ました。肩や背中の凝りが激しくて、揉んで
いる手が入っている気がしませんでしたが、
終わり頃には背中の厚みが薄くなったような、
手の近さを感じました。
すごくすっきり！
壁に向かって立ち、頭の上に両手を伸ばす
だけでも肩周りに良いそうです。
今日から股関節のストレッチと合わせて
やってみようと思います。
本日のお届け物は、先日申し込みをした
ジェイグループホールディングスの
交換商品「猿カフェのドリップコーヒー」
20日ほどで到着。
ありがとうございました。