お酒を飲み始めて数十年。コロナで隔離生活を10日程した時以外は、ほぼ毎日飲酒しています。
なかなかやめれないが、やめる必要もある？？
最近、少し痩せたいと思い、始めたウォーキング、筋トレ。ただ、動いた分以上に飲んで、食べてはの悪循環。
どうするかな？？
とりあえず、禁酒してみるか！
宣言するにはブログかな？（誰かに言ったほうが続くような気がしています）（誰も見ないかもしれませんが）
そんな感じで、気楽に色々書いてみま〜す。
ちなみに、今日は飲んでません！
よろしくお願いします。
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