ルール

禁酒を始めるきっかけになったブログですが、勝手に禁酒ルールを載せます。

①お酒を完全に止める訳ではない。

②飲酒は週末に。

③なんだかんだの飲酒は許す。

ざっくりこんな感じです。

お酒を飲むことは大好きですが、40歳をこえた自分を見直すきっかけになった健康診断の結果を反省し、少しでも健康に気を使うことにしたのです。

継続出来るように！