私、このところ完全に飲み過ぎです。
日曜日も友人のおっさんと二人で、海水浴の後晩飯を食い、そこでワインを4本空けてしまいました。
おそらくおっさんも同じくらい飲んでいるので、ひとり2本飲んだ事になります。
ワインを飲む前に缶ビールを4－5本飲んでいるので、完全に飲み過ぎと思われます。
従って、己を戒める為今週は一切酒を飲まない事に決めました。
そんなもん私が勝手にやればいい事なのですが、自戒の為この場に記載しておく事とします。
もし本ブログを読んでしまった方がいらっしゃったら、つまらねえ独り言でお時間を無駄にしてしまい、
誠に申し訳ありません。
今日は朝から、ジムでウエイトトレーニングです。
一昨日プロテインがなくなってしまったので、今日はプロテインなしです。
日本と違って、プロテインも簡単には手に入らないので、次の船便を待たなくてはなりません。
しかし、私が師匠と仰ぐ方は、プロテインは使わないそうですので、本当はプロテインなんて必要ないのかもしれませんが。
それよりも問題は酒です。
今日の午後、当地に駐在していた私の同期で親友のおっさんが日本へ帰国してしまう為、空港へ見送りに行きました。
当然のように、空港で酒盛りとなり、昼間っから大量の酒をかっくらう事となってしまいました。
これが、体作りの為によくない事はわかっているのです。
わかっちゃいるけど、ついつい飲んでしまう意志の弱さが問題ですね。
