普通、マッサージと聞くと、グイグイ～っと揉むイメージですが、
バストマッサージは、こんな弱くていいの？というくらいの
ソフトタッチの方が効果的で胸を大きくしてくれるんです。
リンパは血流と同じで24時間動き続けていますが、
1度マッサージすれば24時間効果が持続するわけではないので、
バストマッサージはやさしい加減で継続する事が大事です。
胸の小さい人は血流を意識しましょう♪
胸の小さい人はどうしても力を入れてマッサージしてしまいますが、
『凝り』ではないのでグイグイとマッサージしても効果はありません。
気を付けていただきたいのは、マッサージをする際の首や肩回りの血流、
そして指先の冷え。
マッサージ前に肩が冷えていないか確認しましょう♪
お風呂上りでも意外と冷えている場合がありますので、
その際は電子レンジでタオルを温め、そのタオルで肩を温めましょう。
また、マッサージをするときは手のひらも温め、
バストアップジェルを使うときも、手のひらでしっかりとジェルを温めてからマッサージすると
良いですよ♪
ボディーマッサージを受けた事がある方はわかると思いますが、
手の冷たさを感じたりすることはないですよね。
冷えはリラックスを遠ざけるので、このような工夫を少しするだけでも
バストアップの効果が変わります。
また、寒い日はお風呂からベッドに入るまでの時間は、
靴下をはいて冷えを防ぐなど、小さな工夫かバストアップを助けてくれますよ。