◇◆みきてぇー日記◆◇ -187ページ目

★体重☆

おはようございます◇◆みきてぇー日記◆◇-kx7hcj.gif
 
 
 
昨日計り忘れてて今日体重量ったら○○.4キロ◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
とりあえず、あと5グラムおとしたら山を越えれるとに~
 
 
難しいです◇◆みきてぇー日記◆◇-o0017001810283705248.gif 
 
 
でも昨日はいっぱい動いたし結果出てないと悲しいです。
筋肉痛なると思いきや大丈夫やった!!
 
 
昨日はマツジュンのCMみてドキドキし過ぎて寝れませんでした◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
録画して毎日見たいな◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
今日はファンデを買わないかん!!
 
 
手抜きのBBクリームにするかRMKにするか迷い中!
ANNA SUIも気になるけど、ANNA SUI遠い~◇◆みきてぇー日記◆◇-efc23d0ec3547782028c0e850f2cd4db.gif
 
 
昼休みちゃちゃっと探してこよう◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
今日給料日だ◇◆みきてぇー日記◆◇-16__MTlfX00xOWZUbFk1WmxkWWNHRmhSVFZJ.gif◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif

★よかったよかった☆

★やってもうた☆

しまったー!
いまジムから帰りよるっちゃけど、嵐見逃したわ…◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
ショックー◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
でも今日は運動頑張ったよん。
天神1時間ぐらい歩いてジム行って踊って筋トレ。
 
 
疲れた…
 
体が重いっす!!!
 
トレーナーさんに『あれ?今日はもう終わりですか?』と言われたけん、『昨日頑張ったんですよ!!』って必死に訴えました。
 
『これからビシバシ行きますからね』 と言われましたよ。
頑張るしかないね~◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
こないだの測定結果に絶句したので頑張ります◇◆みきてぇー日記◆◇-emojiF_02_021.gif
 
 
あ~お腹すいた◇◆みきてぇー日記◆◇-46743.gif

★体重☆

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おはす!!!
 
昨日の夜は○○.8キロの6キロ増!!
朝は○○.3キロになっとりました~◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
でもこれから何グラムから落として壁を越えることができんっちゃんね…
 
 
 
昨日は朝小さなパン二つとフルーツヨーグルト。
昼はおこげスープとローソンのLチキ。
間食でアーモンドチョコ3粒と、会社で食べたロールケーキ!
夜は納豆とコーンスープ。
夜の間食で砂糖使ってないチョコを3つ。
 
よ~食べますな!!
 
今日の間食は自然な甘さのお菓子にしよう。笑
 
 
意思弱~◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
今日は肌荒れのため、眉毛だけ描いてほぼすっぴんで出社です!!
 
 
今日もジム行こ~◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
結果出さなね~◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif◇◆みきてぇー日記◆◇-o0020002010279177348.gif

★ガールズトーク☆

 
大好きな小出恵介がグータン出てました。
 
 
小出恵介と付き合うのは大変そうですな!!
難しい男だ◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
でも小出恵介に束縛されたいな!!げへへ。
 
 
小出恵介が追えば追うほど女性は逃げて行くそうです。
私やったら絶対逃げんでガチッと受けとめるのに◇◆みきてぇー日記◆◇-img_202829_1945623_11.gif
 
 
そして小出恵介という彼氏がいながら浮気するなんて許せーん◇◆みきてぇー日記◆◇-EntryImage.gif
 
 
一日でいいので小出恵介と付き合いたいです。
一日でいいと!一日で。
束縛されたいです。
 
 
 
あ~グータン見よったらガールズトークしたくなる◇◆みきてぇー日記◆◇-DIMG0001.gif