★仲良く☆

家族でトランプしてました。笑


正月にカルタとかオセロゲームとかやってから、シンプルなゲームにはまった～！！


ちなみにお得意の大富豪しました。笑

ひたすら貧民以下でした。
全然お得意じゃないし～笑

でも楽しかった！！！


明日から連休だぁー。

何しよ！！
とりあえず明日はお出かけするぞー。



よっしゃ、いまから腹筋です。ふっきんにくつう、ですが頑張ります！


脱！ふとっちょ！

★汚い☆

許せんぐらい汚い…





私の毛先(-_-)


前までは髪キレイで美容室行くたびに褒められてたのに…笑


いまじゃ『傷んでますね～』しか言われん…。



悲しい。



お母さんは一度も髪染めたことないらしく、髪キレイ！！白髪もないしツヤあるし羨ましいもん！


私も髪いじらんとよかったな…



最近、枝毛見つけると集中してブチブチ切ってしまう。仕事中でもブチブチ…


前は枝毛とかほとんどなくて、あったら『わーい枝毛やーん』て感じで枝毛裂くのが楽しみやったとに。

いまはほぼ枝毛です。


さっき物凄い枝毛を発見した！5本ぐらいに分かれとると！


一本の髪の毛先五本てどーいうこっちゃねーん。笑


情けないです。




短く切って生まれ変わるしかないのねー。


はやく切ろ！！



そんで今実家に帰宅中～！
今日は姉ちゃんが帰って来るけんみんなでトランプでもしようかな。


姉ちゃん正月帰ってこれんかったし、明日はお出かけすんねん！
関西弁やねん！
なんでやねん！


あ～お腹すいた。

★女子力☆

いまから寝ますがその前に～！！！



今日は間食しまくってジムも行きそびれたけど昨日より体重が0．3キロ減っておりました！


たかが0．3キロ！
されど0．3キロ！！です。

やっぱり励みになります。

最近肌荒れがひどかったけど、意識して汗かくようにしたら治ったよ！
やっぱり汗かくのって大事やね！！
運動かお風呂で一日一回は汗かくようにしよっと！


さらにお風呂から上がってウエスト捻りから腹筋までちゃんとしましたよん！！


よしよし(●^▽^●)/''


最近寝る前にノートつけてるのです。

一日に使った金額と食べたものを書くだけやけど。
一日を振り返るって大事なんだな～と今更実感しておりまーす！！


たまに自分の姿がひどすぎて街も歩きたくないぐらい嫌になる時があります。笑

髪も変で太ってて変な服着てて…とか。
たまたま鏡に写った自分を見て嫌な気分になる！

最近の私はそんな感じです。笑

基本的に手抜きな性格やけんね～。
化粧ほとんどせんでも時間いっぱい寝たい！て思ってしまうダメ女やしな～。


もっと努力せんとね！
可愛い人って頑張ってるよね。
朝から髪マキマキしたり化粧バッチリしたり。

尊敬する！！


誰かが言いよったけど、

20歳までは若いだけで『可愛い』とか『綺麗』とか言ってもらえるけど、
20歳過ぎたらその人の努力や内面から美しさで褒めてもらえるって。


ほんとにそうよね！！
いい女になりたい！


今年こそはキラキラ女子になれるように頑張るぞ～！！

ってことでおやすみなさい。

★県民ショー☆

みてまーす！！

おもしろいよね～！！
福岡は普通だな～
もっとおもしろい話ないかな。笑



そして大好きな紀文の豆乳を飲みながらね。
豆乳て前は苦手やったけど今は大好きです。


紀文の豆乳はいちごが１番好きよ～
甘ったらしくないし、豆乳とは思えんほど美味しいのでがんす。


あ～今日の抹茶は初めてやけど、抹茶はもう飲まんでいいや。いまいち。笑



いかん。今日はお昼控えめにしたつもりやったけど、差し入れでケーキもらって会社で食べちったのです。



明日は控えなければ。
明後日はガツンと食べる予定なのです。



とりあえず県民ショー見たら、長風呂して腹筋&ウエストまわして寝よう。
体重計乗るのこわいな…

★Diet☆

あと一週間で1．5キロ落とさないかーん！

無理だ…
でもやれるだけ頑張る！


今日はお昼カツカレー売り切れてて、満足できてないけど。笑



昨日Dietの番組ありよったんやけど、190キロの女の人が17歳の時の体重、55キロになるべくDietするって内容で。


190キロなんてびっくりするけど、その人は55キロだった時期もあるんやし、私がこれからの生活次第で100キロ超える可能性もあるってことよね！？

って考えたら取り返しがつかんくなる前にDiet頑張ろうって思いました。


今日は間食抑えたつもりやったけど0．1キロ増えてた…


明日が勝負だ！！


今日はウエスト捻り２種類を100回ずつと腹筋15回しました。
腹筋は回数少ないけど効いてる感じがして痛いんよね～

昨日ジムで頑張ったしお腹筋肉痛やん！


明日も頑張るぞ！！


新喜劇みてたらこんな時間になっちった…

あ、うちの会社でインフルエンザの二人目が発症したよ～！
みんな移りそうでいやだな～！
マスク出勤しなければ！


おやすみなさい。