★入浴中☆

先週はほーんとぐうたら週間だったので今週は体質改善すべく、小さなことをコツコツとやっております。


お弁当も作ったし、

長風呂してる！！今も！！
バスルームなう！！笑



１時間近く湯舟に使ってしっかり汗かきます。
自分にあった入浴剤を見つけたけん、汗かきたいときはそれを入れるのです。


私は肌弱くて超乾燥肌やけん、意識して汗かかんといかんもん！

汗かいた次の日はやっぱり肌の調子いいですもんね～

わかりやすいわ～


最近は湯舟に使ったときに化粧水と乳液をつけてます。
豆乳イソフラボン、安売りしてたから買ったけど結局普段は使わず。
お風呂用になりました。


お風呂では毛穴開いて化粧水とか浸透しやすいけんいいらしいよ！

梨花が言ってたので実践しておりまーす


歯磨きしたら上がるかな！！


明日は大雨らしいね！
手嶋さんを信じて長靴履くぞー！

★ぷは～☆

先ほどは愚痴って失礼しました。


で、リエサルのアルバム見てたら沖縄行きたくなったよー

どうしてくれれんだよー！！！笑



でも早くディズニーランド行きたいし、その前に四国に野球旅行だね！！
お金ないってね。笑



最近、お弁当頑張って作ってます。

私のえらい所はね、冷凍食品を絶対入れない所です。笑

好きじゃないんだもーん


加工品もあんまり入れないけど、ウインナーだけは美味しいのを仕入れたので入れてます。


焦げたつくね？ハンバーグ？かわからんやつと、ウインナーと、卵焼きと、ブロッコリーと、人参ツナサラダと、小魚と胡桃の甘いやつ。←笑


見た目可愛くない～
汚い～


私、キャラ弁とか無縁のタイプです。笑



でも美味しけりゃいいやろ～ってことで、週三日は弁当作り頑張ります。

★まいたけ☆

今日はカンブリア宮殿を見てます！！



今日は雪国まいたけの社長です。

凄いです。

この社長凄い。



すごーく貧しい家庭で育って、死を覚悟したらしいです。
苦労人です。
ハングリー精神が凄いです。



自分に負荷を与えたら、小さなことでも幸せって感じれるんだって！
ん～文で説明するの難しいけど。笑


それにしても話すこと全てが『なるほど～』って思える。
人の上に立つ人ってやっぱり凄いんだね。


話聞いてるとワクワクする。
自分の会社の社長の話は聞かないんですがね。笑

★かれー☆

私は、

カレーライスとか味噌汁とか、基本的な料理を作ると必ずイマイチな感じに仕上がります。


でもカレーが食べたかったのでカレーピラフを作ったよーん


そのまま明日のお弁当行きだし、楽チンです。


トマトは苦手やけど彩りと健康のために息止めて食べます。笑


あーお腹いっぱい！！