・サバの味噌煮
・巾着卵
・きゅうりとカニかまの中華風和え
・納豆（ねぎ入り）
・白菜と油揚げの味噌汁
・発芽十六雑穀米（ダンナさんのみ）
・すいか
念願のサバの味噌煮作ったぁ～:*:・(￣∀￣)・:*:
昨年は作らなかったからな。2年ぶりくらい？
ノルウェーのサバの方が油のってて美味しいのだけれど、
店頭にはなかったので国産のサバで
自分で作っておいてなんだけど、おいしぃ～
ご飯に合う濃い目の味付けで(o^-')b
（・・・っていうかあたしはご飯食べてないんだけどね
）
あぅ・・・本来なら休みの前のウキウキの金曜日のハズなのに・・・
土曜日・・・明日もお仕事デス
来週もお仕事デス
そのまた次の週もお仕事デス・・・
はぅ・・・ガンバルシカナイ。
9月も後半に突入したというのに、
連日暑いです。ここ北海道・・・
8月より暑いんぢゃないかと思うのは私だけでしょうか・・・
・シチュー（ずっと冷蔵庫に眠っておりました）
・キャベツと豆腐のお好み焼き風（天かす入り）
・水菜ときゅうりとエビのマヨ和え
・ご飯（ダンナさんのみ）
・巨峰
残りのシチューを全部お皿に入れたからすごい量
なんだかアンバランスな食卓だよね(￣Д￣；；
あっという間の3連休デシタ。
あぁ。今週から土曜日出勤が・・・(ノ◇≦。)
金曜日は仕事が終わって2年以上行ってなかった婦人科検診へ。
結果は郵送で送られてきます
もう何かの病気をしてもおかしくない年なので・・・
・・・結果が正直怖いです・・・
土曜日は兄がチョイと入院しているのでダンナさんとお見舞いへ
本人は元気でなにより
痛みがなかったら快適な入院生活なのにねー
でもやっぱりなんだかんだいって健康が第一なのです
夕飯は
親子ど～ん
キャベツの胡麻和え
舞茸の味噌汁
お出掛けから帰った後のスピードメニュー
親子丼食べたかったのだ～
日曜日は母と行動
お買い物→兄の病院→祖母のお迎えデシタ☆-( ^-ﾟ)v
帰りも6時くらいになっちゃったけど、
圧力鍋のお力を借りて・・・
シチューにしちゃいました
じゃがいもと人参と鶏肉とブロッコリーとコーン入り。
サラダはレタスときゅうりとトマトとシーチキンとコーン。
そして枝豆。
十五夜さん
だから実家からお供え物をおすそ分けしてもらって、
しかも“すすき”まで買ってもらっちゃって我が家も・・・
きれいなまんまるお月様でした
あっという間の三連休最終日、月曜日。
ダンナさんと神社のお祭りで焼きそばやらでお昼にして、
スーパーでのビンゴ大会に参加して
兄の病院へダンナさんとおばあちゃんも連れて
帰ってきてから、
敬老の日なのでパーティー
ちらし寿司は母が腕をふるって、
赤魚の甘酢あんかけとから揚げは父が腕をふるってくれました
最近は調子がおもわしくないと聞いていて心配していたけど、
食欲もあっておばあちゃん元気そうで安心
母と選んだブラウスをプレゼントしました～
喜んでくれて嬉しいな
みんな、いつまでも元気でありますように・・・
