ダイエット5日目6月5日(月)ダイエット開始5日目 体重82.0ｋｇ 体脂肪率45.9％ 朝食 春雨サラダ シチュー ロールパン2つ ぶどう8粒 昼食 春雨サラダ シチュー ロールパン１つ チョコパン１つ ぶどう10粒 夕食 フルーツグラノーラ 運動 半身浴1時間 今日は1度も外に出なかった～。なんか面倒で出たくなかった笑 そして体重が減らない。でも一応１ｋｇは減ってるんだなぁ～ まだ初めて5日目、減らないなんて文句言ってたら、今度も続かなくなっちゃうな。 がんばろ。
