復活ーーーーー!!!!!

電気きたーーーー!!!!!

米といで寝よっと←
2時間の停電中、結局スマホ見てた




電気ありがたいね

台風接近停電中

台風接近で
想定外の停電中です
電気がついたり消えたりを
繰り返して
その間ランタン探して
ついてるうちに食器洗いはした
水はペットボトルにくみました
ぎりぎりでした

お米研いどけばよかった…

九州では被害が凄いらしく
お見舞い申し上げます

もう寝ます
お休みなさい(^o^)

メタボ健診行ってみたよ

あー
梨の時期が終わる!!!!!!

去年は職に就く前だったので
ほぼ毎日手伝い
今年は仕事が多くて去年のようには
なかなかいけなかったな

そんななか
行ってきました特定健診
健診なんて20年ぶり。独身の頃
会社の健診は受けてました
恐ろしい40のメタボ健診です

結果

体重、BMI指数ともにかなり肥満
お腹周りもひっかかる

しかしながら
メタボ判定は非該当と言う
結果となりました

メタボって太っていて
かつ血糖、脂質、血圧に異常や
服薬があると該当するらしい

うちの天敵様
非常に怒ってました笑
なんでメタボじゃないんだって爆

そりゃ怒りたくなるよね
天敵様はメタボだもの
中性脂肪200超え
私68だって
夜中にポテチ食べるからだよ
私は食べてもおせんべい




LDLコレステロールが
基準値60～119
私は125
これだけひっかかる
あと血圧が124-84
ちょっと高いね

涼しくなったら
歩いてくださいってお医者さんに
言われました

もうちょっと涼しくなったらで
いいかなー？先生
今歩いたら恥ずかしい位
ゼエゼエ
言っちゃうからさ
あっという間に終わる秋に
近所をぷらり散歩してきます
楽しみだなぁ