先週末はアロマスクールのあとにアロマサロンという１日でした。
サロンではボディ＆フェイシャルという、極上コースを受けました。
そこでセラピストさんから肌が固いからキャリアオイルでクレンジングしてみたら？
とアドバイスをいただいたので、家にあるもので簡単に作ってみました。
用意するものは
ハーブティー用のカレンデュラ（マリーゴールド）
スイートアーモンドオイル
ジャム瓶
ジャム瓶にカレンデュラを満杯まで入れ
同じくオイルも満杯まで入れるだけ。
本では２週間待つと書いてあるけど、
２時間くらいしたらあまーい香りがしたので待ちきれずに目元だけコットンパックでクレンジング。
マスカラは落ちなかったけど、アイシャドウはすっきり落ちました。
今度は
スチーム⇒クレンジング⇒お風呂⇒マッサージ
と、自分でスペシャルケアやってみよう!!
お友達が年末のBIGBANGのライブチケットが当てて
幸運なことに私も連れて行ってもらえることになりました
D-LITEさんのソロライブに続き、本当に幸せ
またあのパワフルボイスが聴けるなんて楽しみ～
これから夏本番というのに、気が早いですが、早くもクリスマスプレゼント決定☆
友達の強運パワーをいっぱいもらって今年こそ嵐のライブも当てたいと思います
週末バレリーナ、イヤ、オバリーナ？んっ、ニクリーナ？の私。
レッスンの前に時間があったので、岡本太郎記念館（タローさんち）の前まで行ってきました。
おうちだから見つけられないかも・・・
と思ったのもつかの間、↓こんな外観でしたのですぐに発見できました。
閉館している時間だったので、入れませんでしたが、ちらりとお庭をのぞいてみると、
みたことのある景色が
こんなん創造するなんてホンマにすごい。
マイパワースポットがまたひとつ増えました。
今度は中に入って、帰りは併設のカフェでパンケーキでも食べたいです。
で、レッスンの方はというと、
トウシューズはいて頑張っていたら
先生から「あなた重いでしょ？？」と声をかけられ、
すかさず「重いですよ～(笑)」とお返事。
いっぱい体を使って夏までになんとかしましょう。
と心強いお言葉をいただきました。
はい、パンケーキとか言ってる場合じゃないみたいです
土曜日はアロマスクールへ。
テキストも２冊終了し、解剖生理学という、細胞、神経、ホルモンのことなんかを学びました。
自律神経失調症、うつ病、生理不順というワードも出てきて、
じゃあそれにならないためにはどうしたらいいの？？ということですが。
どれもこれも考えれば考えるほど
早寝早起き
質素な食事
よく笑う
にたどりつくような気がします。
太陽が出たら働き、沈んだら寝る。
地面からの恵みを食べる。人工的なものは食べない。
どんな小さなことでもいいから楽しいことをみつける。
シンプルに生きていきましょう。
授業ではガンが食いつぶす細胞は笑うと強くなるという話を聞きました。
それを友達に話したら、
もし、みきちゃんがガンで入院したら、同じ病室の人は毎日笑いがいっぱいで
元気になって、次々に退院しそうだね。
と言われました。
お褒めの言葉ありがとう。
お見舞い待ってます!!
金曜日はバレエへ行ってきました。
そこで、事件が・・・・。
私がいたバーの場所が先輩オバサマの定位置だったらしく、
どいてよっ!!
みたいなことされました。
そんなんされたん久し振りや。
そう、はじめてじゃないところがポイントです。
どこの教室でもあることなのですが、
まさかおばちゃんクラスでされるとは思わなかった。
むしろおばちゃんだからするのかな？
以後、位置には気をつけたいと思います。
レッスンはバレリーナ先生の優雅な見本にうっとり
夢の世界へ連れて行ってもらうものの、
じぶんのたるんだボディを鏡で発見し、現実に帰るという繰り返し
それでも痩せない私、頑固だな
先日受験しました、アロマ検定。
無事に合格
合格率90％の試験だからちゃんと勉強したら落ちる訳ないねんけど、
合格はやっぱりうれしい。
ケチャップよれよれですが、
心はにっこり気分です。
また林先生のことばになりますが、
国語はこの文章をどんなけわかってやろうか？っていうのを見てるって言ってたね。
次の試験の内容は今回より暗記がいっぱいですが、
アロマのことをどんなけわかろうとしてきたかを試しているんだと思えば、気が楽。
時間かかるのも無理ない。
９月のAEAJインストラクター試験がんばろう。
それが合格したらIFAアロマセラピスト？？？
目標はどこまで広がるかわからないけど、
目の前のことをコツコツがんばりまーす。
最近、予備校の林先生がテレビにうつると、じーーーーーっと見てしまいます。
言葉の力が強くて、面白い。
昨日のテレビではヤンキー相手に
負ける奴の共通点言ってましたね。
情報不足
慢心
思い込み
私にぴったり当てはまってる。
すぐ調子に乗るのを改めないといけません。
この日の先生もこの３つが不足して負けたと言っていましたね。
負けも認めるところが素晴らしい人だと思いました。
そして、
好きなコトは趣味にしろ。
この言葉、初めて聞く言葉ではありません。
一流の人からよく聞くことば。
現に私はある俳優さんの実体験を聞きその言葉を聞いて、納得し、楽しくダンスを続けています。
あと努力すれば報われるという話。
努力のベクトルが合っていればその努力は報われるということ。
林先生自身が
俺がジャニーズ目指しても無駄でしょ？
っていう話が自虐的でわかりやすい。
30過ぎたちんちくりんの私が、ミスユニバースを目指してもねぇ(笑)
得るものはたくさんあるでしょうが、報われないよね。
でもそこで得たものはよそで確実に生かせる。
それが分かっているので、自分の出来る限り何事も一生懸命やろうと思う。
先日のD-LITEさんのライブから１か月。
すっかりD-LITEさんのとりこです。
もっと歌が聴きたいと思い、ツタヤでDVDを借りて勉強の息抜きに見ています。
さらにアロマの参考書を買いに行ったときに見つけた
ハングル練習帳。
こんな本があるなんて！！速攻買ってしまいました。
自分の名前は書けるようになりましたよ～
歌詞カードが読めるレベルになったらいいねぇ。って感じでこちらはまったり勉強します。
先日、バレエ仲間と豊洲へ行ってきました！！
そこで出会ったパンケーキ
フライパンに入ってくるので、カリカリしてておいしかったです。
デザートは最近よくみかけるアイス屋さんのアイス
味は濃いのに後味さっぱりな感じ
レインボーブリッジを見ながらのアイスは格別!!
家から１時間かからない場所なのに、東京旅行の気分も味わえてサイコーの夜でした。
お久しぶりのブログです。
最近は仕事の他はアロマスクール通いとボランティアの練習の日々を送っています。
アロマは好きなコトなのでウキウキで楽しいです。
授業内で先生がお話しされていたクレイパックを試してみました。
クレイ
ハチミツ
水
その日の気分にあった精油
これだけを混ぜるだけなのですが、
全身に塗りたくると、お肌すべすべになります。
そして重要なのはこの後の保湿！！
これで次の日はもっといい感じに
ボランティアの方は、ジャズシンガーさんのグループとダンスのグループでコラボ計画中
こちらはダンサーと振付で参加です
やはりベーシックなジャズは振付しやすいし、踊ってて気持ちがいい
アロマの試験もコラボも本番は秋なので、それまで同時進行がんばります
両方ともいい結果がでますように
